ΥΓΕΙΑ

Αυξητικές τάσεις παρουσιάζει ο αριθμός των ανδρών που καταφεύγουν σε διπλή μαστεκτομή, όπως οι γυναίκες, προκειμένου να μειώσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. 

Οι μεσήλικες και ηλικιωμένοι άνθρωποι είναι σήμερα πιο ευφυείς παρά ποτέ, αλλά ταυτοχρόνως η σωματική υγεία τους φθίνει, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα.

Συρθήκατε μέχρι το γραφείο με συνάχι, πονόλαιμο και δέκατα; Aν ελπίζετε ότι ο εργοδότης ή ο προϊστάμενος θα σας λυπηθεί και θα σας στείλει σπίτι με αναρρωτική, σφάλατε. 

Το να προσέχετε την διατροφή σας δεν σημαίνει απαραίτητα, ότι πρέπει να στερηθείτε τα γλυκά αφού μπορείτε, αλλάζοντας ελαφρώς τις αγαπημένες σας συνταγές, να μειώσετε την περιεκτικότητα σε λίπος και ζάχαρη κάθε γλυκού. 

Η όρεξη για τρέξιμο μπορεί να τροφοδοτείται από την πρωτόγονη ανάγκη της αναζήτησης τροφής, αναφέρουν επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ, στον Καναδά.

Δύο παιδιά στη νοτιοδυτική Ουκρανία παρέλυσαν από πολιομυελίτιδα και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) ανακοίνωσε σήμερα πως πρόκειται για την πρώτη εκδήλωση της νόσου στην Ευρώπη από το 2010, κάτι που συνιστά οπισθοδρόμηση στην παγκόσμια εκστρατεία για την εξάλειψή της.

Η διάσημη μπαλαρίνα Misty Copeland «επέστρεψε» χάρη στη νέα καμπάνια της Under Armour – εταιρεία με αθλητικά είδη -, στην οποία, εκτός από μερικές συναρπαστικές χορευτικές κινήσεις, θα βρεις το κίνητρο που έψαχνες για να ξεκινήσεις πάλι γυμναστήριο.

Μπορεί να μη θέλεις να κλάψεις, αλλά να νιώθεις τα δάκρυα να πλησιάζουν. Είναι μόλις πίσω από τα βλέφαρά σου και σε λίγα λεπτά ξέρεις ότι θα γεμίσουν το πρόσωπό σου- όπως και η ταπείνωσή σου.

Ο καρδιακός σας ρυθμός αντιστοιχεί στο πόσες φορές η καρδιά σας κτυπά ανά λεπτό, δηλαδή το πόσες συσπάσεις κάνει η κοιλία της καρδιάς.

Προφέρεται «Τζιβαμουκτί» και είναι ένα μοντέρνο είδος γιόγκα, εξαιρετικά δημοφιλές στην Αμερική, την Αυστραλία, τη Γερμανία και την Αγγλία. 

Για όσους θυμούνται τα παιδικά τους χρόνια -ή παραμένουν μεγάλα παιδιά-, το λιώσιμο του παγωτού ήταν ένα από τα μεγαλύτερα μυστήρια του σύμπαντος. Κυρίως για τα παιδικά μάτια τα οποία ποτέ δεν κατάφεραν να δικαιολογήσουν πως ένα τέτοιο γλύκισμα είναι καταδικασμένο από το να λιώνει. 

Ακόμα και οι άνθρωποι που ξεκινάνε να ασκούνται στα 70 τους μπορούν να δουν βελτιώσεις στην υγεία τους. 

Η διατροφή που είναι πλούσια σε φυτικά συστατικά είναι γνωστό ότι κάνει καλό στην υγεία και τη σιλουέτα, σε συνδυασμό με λίγη γυμναστική τα αποτελέσματα είναι θαυματουργά....

Αυτό υποστηρίζουν Βρετανοί επιστήμονες, σε μελέτη που δημοσίευσαν στο περιοδικό «Lancet Psychiatry», αφού ανέλυσαν τα στοιχεία για 5357 εφήβους ηλικίας από 15 έως 18 χρόνων – τους παρακολουθούσαν σε ετήσια βάση, από όταν ήταν 7 ετών. 

Mια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Birmingham έδειξε ότι οι παχύσαρκοι ενήλικες που έπιναν 500ml νερό βρύσης πριν από κάθε γεύμα, έχασαν κατά μέσο όρο 4.3 κιλά σε 12 εβδομάδες.   

Το πρήξιμο στα δάχτυλα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που οφείλεται συνήθως σε αθώες αιτίες. Όταν όμως συνδυάζεται με τον πόνο ή άλλες ενοχλήσεις, μπορεί να αποτελεί ένδειξη για πρόβλημα υγείας που δεν έχετε αντιληφθεί.

Η οργάνωση Donate Hair μας προτρέπει να δωρίσουμε τα μαλλιά μας για καλό σκοπό.

Το νέο τεστ βασίζεται στον εντοπισμό του καρκινικού DNA στο αίμα και μπορεί να εντοπίσει ακόμα και μικρό αριθμό καρκινικών κυττάρων που έχουν αναπτύξει αντίσταση στη θεραπεία.

Δεν θέλετε να το παραδεχθείτε, αλλά είναι βέβαιο ότι κι εσείς, όπως όλοι, έχετε κάνει νυχτερινές εφορμήσεις στην κουζίνα, αναζητώντας κάποιο λαχταριστό μεζεδάκι ή γλυκό, το οποίο επιθυμούσατε χωρίς να πεινάτε.

Αυτό που θα διαβάσετε παρακάτω, για μερικούς -και συγκεκριμένα για όσους αγαπούν το τυρί- ίσως είναι το…καλύτερο νέο της χρονιάς.