ΥΓΕΙΑ

Οι υδατάνθρακες αποτελούν σημαντική πηγή ενέργειας και είναι απαραίτητοι για την λειτουργία του εγκεφάλου. Αν καταναλώσετε τα παρακάτω 10 τρόφιμα πλούσια σε σύνθετους υδατάνθρακες και φυτικές ίνες, θα σας βοηθήσουν να εφοδιάσετε τον οργανισμό σας με ενέργεια και όχι μόνο...

Είναι γνωστό ότι υπάρχει, έφτασε και η στιγμή να βγει στην αγορά και να προσφέρει... λύσεις. Το λεγόμενο «γυναικείο Βιάγκρα» αναμένεται σύντομα να τεθεί στη διάθεση των γυναικών που το έχουν ανάγκη, αντιμετωπίζοντας, έστω και με αυτόν τον τρόπο, την έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας.

Ιδού και μια έρευνα που έρχεται να επιβεβαιώσει όλα εκείνα που ισχυριζόταν ο Benny Hill μέσα από τις κωμωδίες του: οι γυναίκες προτιμούν τους πιο ευτραφείς άντρες στο κρεβάτι. Και σύμφωνα με την εν λόγω έρευνα, ειδικά οι Αγγλίδες.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι αυτό που συμβαίνει στον εγκέφαλο σε νευρωνικό επίπεδο στη διάρκεια του ονείρου και της κίνησης των ματιών, μοιάζει εντυπωσιακά πολύ με την ανάλογη νευρωνική δραστηριότητα, όταν κανείς είναι ξύπνιος και βλέπει μια νέα εικόνα.

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι εκείνα τα χαρακτηριστικά που ψάχνουν οι άντρες στην γυναίκα των ονείρων τους; Το Baby.gr, επιτέλους τα αποκαλύπτει.

Την αποκαλούν «γητευτή του μεταβολισμού», ενώ πολλοί celebrities -ανάμεσά τους οι Τζένιφερ Λόπεζ και Ριζ Γουίδερσπουν ακολουθούν τυφλά τις συμβουλές της. Ο λόγος για τη Χάιλι Πόμροϊ, τη διάσημη διατροφολόγο που δραστηριοποιείται στο Μπέβερλι Χιλς.

Αυτά τα επιστημονικά συμπεράσματα θα σας δώσουν τη λύση σε πολλά προβλήματα.
 

Στη Μεσόγειο, κάνουν θραύση. Τα σύκα - σήμα κατατεθέν του καλοκαιριού και, δη, του Αυγούστου - είναι γλυκά, ιδιαίτερα νόστιμα φρούτα με πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. 

Υπάρχει μια κατηγορία τοξικών χημικών ουσιών, που χρησιμοποιούνταν κατά κόρον για την κατασκευή διαφόρων μαγειρικών σκευών, κυρίως αντικολλητικών τηγανιών, και τα οποία είναι πολύ επικίνδυνα για τον οργανισμό.

Βάζοντας στη ζωή σας μια καινούργια συνήθεια μπορείτε να καίτε έως και 600 θερμίδες την εβδομάδα!

Μια νέα τεχνική ονομαζόμενη (vaginal erbium laser therapy) δοκιμάστηκε από τους επιστήμονες του πανεπιστημιακού νοσοκομείου της Πίζας στην Ιταλία αναφορικά με την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.

Οι δίαιτες που δίνουν έμφαση στη μείωση των λιπών, φέρνουν καλύτερα αποτελέσματα όσον αφορά την απώλεια βάρους, τουλάχιστον σε πρώτη φάση, σε σχέση με εκείνες που εστιάζουν στην περικοπή των υδατανθράκων, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Πολύ λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν ότι κινδυνεύουν συχνά να πάθουν δηλητηρίαση οι ίδιοι ή τα μέλη της οικογένειάς τους, από το μαγειρεμένο ρύζι που περισσεύει στο γεύμα και το καταναλώνουν ξαναζεσταμένο αργότερα ή την επόμενη μέρα.

Οι γυναίκες είναι αυτές που πονούν περισσότερο ψυχικά και σωματικά όταν χωρίζουν, αλλά οι άνδρες  υποφέρουν πολύ περισσότερο μακροπρόθεσμα, καθώς κρύβουν τα συναισθήματά τους και προχωράνε χωρίς να έχουν ξεπεράσει τον χωρισμό.  

Πώς μπορείτε, λοιπόν, να χαρείτε το αγαπημένο σας παγωτό ή αναψυκτικό στις διακοπές σας χωρίς να επιστρέψετε με επιπλέον κιλά;

Η πρώτη σας σκέψη λογικά είναι πως όλα τα φρούτα υγιεινά άρα έχουν θέση σε ένα διατροφολόγιο που αποσκοπεί στην απώλεια των περιττών κιλών.

Η Φυσαλίδα, physalis είναι γνωστή με διάφορα ονόματα όπως Cape gooseberry ή Ground-cherry, αλλά στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στην νότια Κρήτη είναι γνωστή ως “Φραγκούλι”. 

Υπάρχει συνταγή για να γίνει κανείς ευτυχισμένος; Πιθανότατα όχι. Υπάρχουν, όμως, μερικοί κανόνες που μπορείτε να ακολουθήσετε για να είστε πιο χαρούμενοι κάθε μέρα. 

Η ανταλλαγή μηνυμάτων ερωτικού περιεχομένου μεταξύ ενηλίκων, γνωστή ως sexting, φαίνεται να είναι πιο συχνή από ότι πιστεύουμε, σύμφωνα με τα αποτελέσματα έρευνας, που παρουσιάστηκαν στο 123ο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Ένωσης Ψυχολόγων.