ΓΑΣΤΡΟΝΟΜΙΑ _ ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Επιδόρπιο με λίγες θερμίδες! Παγωτό γιαυουρτιού με φράουλες δια χειρός Άκη

Παγωτό γιαουρτιούΈτοιμο σε μερικά λεπτά, υπέροχο παγωτό από γιαούρτι και φρούτα. Ελάχιστες θερμίδες και ότι πρέπει για αθλητές!

19 Ιουλίου 2012 - 12:00 πμ

Επιδόρπιο με λίγες θερμίδες! Παγωτό γιαυουρτιού με φράουλες δια χειρός Άκη - Κυρίως Φωτογραφία - Gallery - Video

Παγωτό γιαουρτιούΈτοιμο σε μερικά λεπτά, υπέροχο παγωτό από γιαούρτι και φρούτα. Ελάχιστες θερμίδες και ότι πρέπει για αθλητές!

Υλικά:

400 γραμμάρια φράουλες καθαρισμένες
400 γραμμάρια Γιαούρτι
4 κουταλιές της σούπας Μέλι
1 βανίλια

Εκτέλεση:

Χτυπάμε όλα τα υλικά για το παγωτό στο μπλέντερ. Κρατάμε στην κατάψυξη

και ΜΥΣΤΙΚΟ:

Μιας και το γιαούρτι έχει πολύ νερό αυτό το παγωτό σκληραίνει πολύ αν το αφήσουμε στην κατάψυξη και είναι καλό να το φάμε εκείνη την ώρα.

Πηγή: oisyntagesmou.gr