ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Οι ειδικοί μίλησαν! - Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για την καλή ψυχική υγεία (φωτό & βίντεο)
Οι ειδικοί μίλησαν! - Η σωστή διατροφή είναι το κλειδί για την καλή ψυχική υγεία (φωτό & βίντεο)
24 Ιανουαρίου 2025 - 3:53 μμ

«Σημαντικοί είναι οι δεσμοί ανάμεσα στην διατροφική ποιότητα και την ψυχική υγεία»

ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Παγκόσμια Ημέρα Αγκαλιάς - Το πιο ισχυρό «αντίδοτο» για τον πόνο, τη μοναξιά, το φόβο... (βίντεο)
21 Ιανουαρίου 2025 - 3:28 μμ

Πόσες χρειαζόμαστε καθημερινά;
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
«Blue Monday»: Η πιο καταθλιπτική μέρα του χρόνου είναι ψέμα; - Οι ψυχολόγοι εξηγούν (βίντεο)
20 Ιανουαρίου 2025 - 6:07 μμ

Πώς μπορείτε να δημιουργήσετε χαρά και νόημα στην ζωή σας;
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Αν δεν μπορείτε να ξεφύγετε από την καθημερινότητά σας, αλλάξτε την! – Ιδού οι 3 στρατηγικές για να πετύχετε τον ψυχολογικό πλούτο στη ζωή σας (φωτό & βίντεο)
19 Ιανουαρίου 2025 - 3:22 μμ

Ανακαλύψτε τες!
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Νευρική ανορεξία: Η ύπουλη ασθένεια της σύγχρονης εποχής – Ο διατροφολόγος, Ε. Ζουμπανέας αποτυπώνει τις επικίνδυνες επιπτώσεις της (φωτό & βίντεο)
18 Ιανουαρίου 2025 - 3:21 μμ

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για αυτή τη διατροφική διαταραχή
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Τα στάδια του έρωτα: Από την οικειότητα & την επιθυμία ως την προσκόλληση – Τι πρέπει να προσέχουμε; (βίντεο)
15 Ιανουαρίου 2025 - 4:29 μμ

Οι ειδικοί μίλησαν!
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Ορθοφαγία: Μια διατροφική διαταραχή που φαίνεται ακίνδυνη – Εμμονές, ενοχές & μη ρεαλιστικές προσδοκίες (φωτό)
14 Ιανουαρίου 2025 - 5:37 μμ

Η ψυχολόγος Φώνη Τζιτζιμικα μας ενημερώνει
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Oι ειδικοί μίλησαν! – Μια ώρα σωματικής άσκησης κάθε εβδομάδα μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κατάθλιψης (φωτό & βίντεο)
13 Ιανουαρίου 2025 - 3:23 μμ

Σηκωθείτε από τον καναπέ!
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Πώς θα χτίσετε μια σχέση εμπιστοσύνης με τα παιδιά σας; – Σεβασμός, αγάπη, αποδοχή & προσοχή είναι τα απαραίτητα χαρακτηριστικά
12 Ιανουαρίου 2025 - 3:21 μμ

Τα θεμέλια για τη δημιουργία μιας υγιούς σχέσης γονέα-παιδιού θα πρέπει να τίθενται νωρίς
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Tα κορίτσια τείνουν να έχουν περισσότερο άγχος από τα αγόρια – Τι προτείνουν οι ψυχολόγοι στους γονείς για να βοηθήσουν τα παιδιά τους;
11 Ιανουαρίου 2025 - 3:22 μμ

Τα αγόρια διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο να επηρεαστούν από τις αρνητικές απόψεις
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
David Scharff: Ψυχολόγος με εμπειρία 50 ετών μας αποκαλύπτει τα 5 πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε για την ψυχοθεραπεία (φωτό)
6 Ιανουαρίου 2025 - 4:43 μμ

Αναγνωρίζετε τα οφέλη της ψυχοθεραπείας στη ζωή σας;
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Η επιλογή του «ιδανικού» συντρόφου ξεκινά από τη σχέση με τον εαυτό μας - Πόσο έτοιμοι είμαστε;
4 Ιανουαρίου 2025 - 3:55 μμ

Μήπως ο πραγματικός αγώνας για την εύρεση του «ιδανικού» συντρόφου αφορά τη δική μας σύγχυση γύρω από το τι πραγματικά ψάχνουμε;
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
H μοναξιά συνδέεται με αυξημένους και πιο έντονους εφιάλτες – Tι λένε οι ερευνητές (φωτό)
1 Ιανουαρίου 2025 - 3:22 μμ

Το άγχος, η μηρυκασμός και η υπερδιέγερση  συνδέονται με τη μοναξιά.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Ανάμεικτα Συναισθήματα: Μπορούμε να βιώνουμε χαρά & πόνο, ενθουσιασμό & φόβο ταυτόχρονα; - Οι ψυχολόγοι εξηγούν (φωτό)
29 Δεκεμβρίου 2024 - 3:22 μμ

Τι μας προκαλούν τα συναισθήματα;
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Οι υποσχέσεις της νέας χρονιάς: Τι μας εμποδίζει να τις τηρήσουμε; (φωτό)
28 Δεκεμβρίου 2024 - 3:21 μμ

Κάνουμε σχέδια χωρίς να τα τοποθετούμε σε ρεαλιστική βάση...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Μόνος/η τα Χριστούγεννα; 3 πράγματα που μπορείς να κάνεις για εσένα!
25 Δεκεμβρίου 2024 - 1:35 μμ

Υπάρχουν άνθρωποι που θα βρεθούν μόνοι κατά τη διάρκεια των εορτών, για διάφορους λόγους
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Πάντα τις τελευταίες μέρες του χρόνου αισθανόμαστε μια γλυκιά μελαγχολία - Aναρωτηθήκατε ποτέ γιατί;
21 Δεκεμβρίου 2024 - 6:06 μμ

Η επιλογή είναι δική σου. Θα τολμήσεις ώστε ο απολογισμός του ερχόμενου έτους να είναι καλύτερος;
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Είναι υγιές για τα παιδιά να πιστεύουν στο μύθο του Άγιου Βασίλη; - Όσα υποστηρίζουν οι ψυχολόγοι (φωτό)
19 Δεκεμβρίου 2024 - 5:25 μμ

Η ιστορία του Άγιου Βασίλη είναι βαθιά ριζωμένη στη λαϊκή κουλτούρα.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
5 τρόποι για να διατηρήσετε την ψυχική υγεία σας κατά τη διάρκεια των γιορτών – Τι τονίζουν οι ψυχολόγοι; (φωτό & βίντεο)
16 Δεκεμβρίου 2024 - 4:00 μμ

Το άγχος των εορτών είναι έντονο για κάποιους.
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Mελαγχολία των εορτών: Πλήττει πολύ κόσμο – Τα συμπτώματα & οι τρόποι να την αντιμετωπίσετε (φωτό & βίντεο)
15 Δεκεμβρίου 2024 - 4:41 μμ

Μάθετε τα πάντα για αυτή!
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα