Τέλειο workout για αδύνατα και γυμνασμένα χέρια! -Βίντεο

Γυμνάστε τα μπράτσα σας με αυτό το τέλειο προγραμμα!

Το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών, η θερμοκρασία έχει ανέβει, τα μπουφάν και τα μακρυμάνικα έχουν αποσυρθεί και τη θέση τους έχουν πάρει κοντομάνικα μπλουζάκια και φορέματα!

Αυτό είναι ένα τέλειο πρόγραμμα που θα γυμνάσει έστω και τελευταία στιγμή τα χέρια σας. Εφαρμόστε το τρεις φορές την εβδομάδα για να δείτε αποτέλεσμα!

Πάμε!

Ακολουθήστε το eirinika.gr στο Google News για ενδιαφέρουσες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο

Πατήστε εδώ για να διαβάσετε όλες τις αναρτήσεις του eirinika.gr