Φτιάξτε μόνοι σας το πιο πράσινο, απολαυστικό & δροσερό smoothie!

Το Beyond Greens της Udo’s Choice είναι μια “βόμβα” υπερτροφών ζυμωμένων με προβιοτικές καλλιέργειες. Μόλις 1 κουταλιά ισοδυναμεί με 2 μερίδες λαχανικών, ενώ απολαμβάνοντάς το σε smoothie, σε συνδυασμό με πολλά ακόμα πολύτιμα συστατικά θα… απογειώσει τον οργανισμό σας, σύμφωνα με το medmelon.gr.

Συνταγή: Συστατικά
2 κουταλιές (16 g) σκόνη Beyond Greens της Udo’s Choice
1 φλιτζάνι baby σπανάκι
1/2 μεσαίου μεγέθους κολοκυθάκι, κομμένo σε κομμάτια
1 τρυφερό μίσχο σέλινο, κομμένο σε κομμάτια
1/2 μεσαίου μεγέθους αβοκάντο, κομμένο σε κομμάτια
1/2 φλιτζάνι μπλούμπερις
1/2 μπανάνα, σε φέτες
2 φλιτζάνια γάλα καρύδας χωρίς ζάχαρη
1 κουταλιά της σούπας σκόνη φυτικής πρωτεΐνης με άρωμα βανίλιας (προαιρετικά)
1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκο χυμό λεμονιού

Οδηγίες
Προσθέστε και χτυπήστε όλα τα υλικά μαζί σε ένα μπλέντερ μέχρι να γίνει ένα κρεμώδες μίγμα και… απολαύστε ενέργεια!