8 συμβουλές για να ενισχύσετε την ελαστικότητα του δέρματος & αποφύγετε τις ρυτίδες στο λαιμό

Μη ξεχνάτε ότι η περιοχή του λαιμού είναι τόσο ευαίσθητη όσο η περιοχή του προσώπου σας, έτσι θα πρέπει να λαμβάνει την κατάλληλη φροντίδα, σύμφωνα με το neadiatrofis.gr

Συμβουλές

• Περιορίστε την έκθεσή σας στο ηλιακό φως για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις ακτίνες UVA και UVB.
• Περιορίστε την έκθεση του δέρματος στον καπνό των τσιγάρων.
• Προσθέστε μια καλή άσκηση για το λαιμό στην καθημερινή ρουτίνα σας.
• Πάντα να έχετε το κεφάλι σας ίσια και το πηγούνι σας επάνω.
• Πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα για την ενυδάτωση του δέρματος
• Το ψηλό μαξιλάρι είναι ο μεγαλύτερος εχθρός για την ομαλότητα του δέρματος σας. Διατηρήστε τη γωνία ανάμεσα στο πρόσωπο και το λαιμό στο μέγιστο.
• Εφαρμόστε φέτες πατάτας στο λαιμό σας. Θα αποτοξίνωσει το δέρμα και θα καθαρίσει τους πόρους.
• Εφαρμόστε μια καλή αντιρυτιδική κρέμα στο λαιμό σας πριν τον ύπνο.