Ο σεφ Κυριάκος Μελάς μας ενθουσίασε: Υπέροχο εύκολο & ελαφρύ το παγωτό γιαούρτι - Σπιτικό Soft Frozen Yogurt με λίγες θερμίδες (φώτο-βίντεο)
Χωρίς κρέμα γάλακτος , ζάχαρη & περιττά λιπαρά
Ο σεφ Κυριάκος Μελάς παρουσιάζει μία υπέροχη συνταγή. Μας ενθουσίασε με το σπιτικό Frozen Yogurt ή επί το ελληνικότερο παγωτό γιαούρτι.
Χωρίς κρέμα γάλακτος, ζάχαρη και περιττά λιπαρά είναι το εύκολο και τέλειο επιδόρπιο που θα λατρέψουμε.
Ο γνωστός σεφ δημοσίευσε τη συνταγή στον προσωπικό του λογαριασμό στο Instagram.
Υλικά
1 κεσεδάκι (200γρ) γιαούρτι
1 ασπράδι
3 κτς μέλι
1 πρέζα αλάτι
Εκτέλεση
χτυπήστε το ασπράδι σε μαρέγκα
ανακατέψτε το 1/3 από την yogurt με τη μέλι και το άλας πολύ καλά
προσθέστε όλα τα υλικά στο μαρέγκα με απαλές κινήσεις και παγώστε στο παγωτομηχανή.
Ακολουθήστε το eirinika.gr στο Google News για ενδιαφέρουσες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο
Πατήστε εδώ για να διαβάσετε όλες τις αναρτήσεις του eirinika.gr