Η Kate Upton το παρακάνει με τις ασκήσεις γυμναστικής - Με το μωρό της αγκαλιά για βαράκι (βίντεο)

Δείτε τι γυμναστική κάνει...

Η άσκηση με το μωρό είναι διασκεδαστική και αρκετά… ζόρικη. 

Παρόλα αυτά μια μαμά που θέλει να χάσει τα κιλά της εγκυμοσύνης και δεν θέλει να πάει γυμναστήριο μπορεί να γυμναστεί παρέα με το μωράκι της. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

My baby girl is my favorite addition to my @strong4mefit workouts. ?

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Kate Upton (@kateupton) στις

Αυτό κάνει και η Kate Upton, η οποία γέννησε πριν λίγους μήνες. 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

I want to take a minute to clarify the context of feeling pressures as a new mother and breastfeeding in the @editorialistmagazine article. When asked about getting back in shape after pregnancy I discussed the major pressures that are out there for new moms to “snap back” right after having a baby. Every woman experiences this due to the unnecessary and unrealistic expectations that are brought into every household, mostly via social media. I certainly felt these pressures, as all women do. I tried to push myself early to get back to the gym, eat perfectly and try to achieve this alleged “snap back”. But, after realizing how ridiculous these pressures are I quickly gave myself some slack and lived in the moment as a new mother. Every woman needs to give their body time to heal and to soak in those early, precious moments. I realized quickly that between breastfeeding, healing, little-to-no sleep, off-the-charts hormone changes and experiencing everything for the first time that those weight-loss pressures are extremely unnecessary, and I decided to turn my energy towards my family. Every mother’s experience is different with every baby. I’ve learned everyone’s journey is extremely personal and no two are the same. My energy was drained but my heart was extremely full, and I decided to not let others’ opinions and expectations get in the way of my own personal timeline. In my opinion, enjoy the moments with your new baby and growing family, allow your body time to heal and make sure to go at your own pace. #motherhood #sharestrong

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Kate Upton (@kateupton) στις

Όπως θα δείτε στο βίντεο που ανέβασε στο Instagram της έχει το μικρούλι της αγκαλιά και το χρησιμοποιεί σαν... βαράκι!  Nα σημειώσουμε πως η  ξανθιά ηθοποιός, ππαντρεύτηκε τον καλό της Justin Verlander, που είναι παίκτης του αμερικανικού μπέιζμπολ τον Νοέμβριο του 2017 σε μια ρομαντική τελετή στην Ιταλία.

Ακολουθήστε το eirinika.gr στο Google News για ενδιαφέρουσες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο

Πατήστε εδώ για να διαβάσετε όλες τις αναρτήσεις του eirinika.gr