Ο Dr Παπαλαζάρου μας αναλύει πως να διαβάζουμε την περιεκτικότητα των τροφίμων σε αλάτι - Αχ, αυτό το νάτριο! (βίντεο)
Πως μπορούμε εύκολα να καταλάβουμε ότι το προϊόν που ετοιμαζόμαστε να αγοράσουμε είναι πλούσιο σε αλάτι;
O Dr Αναστάσιος Παπαλαζάρου, μέσα από ένα αποκαλυπτικό βίντεο που ανέβασε στον λογαριασμό του στο instagram μας βοηθά να μάθουμε να διαβάζουμε την περιεκτικότητα αλατιού στις ετικέτες των τροφίμων.
«Περισσότερο από τα 3/4 του αλατιού που προσλαμβάνουμε καθημερινά, προέρχεται από επεξεργασμένα τρόφιμα» τονίζει ο ίδιος, ενώ μας αποκαλύπτει και έναν εύκολο τρόπο για να καταλάβουμε αν το προϊόν που αγοράζουμε έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι!
Χρήσιμες συμβουλές για όλους από τον γνωστό διατροφολόγο λίγο πριν το καλοκαίρι μπει και επισήμως!
Ακολουθήστε το eirinika.gr στο Google News για ενδιαφέρουσες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο
Πατήστε εδώ για να διαβάσετε όλες τις αναρτήσεις του eirinika.gr
