Η προσθήκη της ψυχοθεραπείας στη θεραπεία με αντικαταθλιπτικά δεν βελτιώνει την πορεία των ασθενών με σοβαρή κατάθλιψη, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη μελέτη σε επτά ευρωπαϊκές χώρες, μεταξύ των οποίων η Ελλάδα.
Υπάρχουν κάποιες ενδεχομένως απλές ή υποτιμημένες συνήθειες οι οποίες μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά τη διάθεσή μας, σαν να ήταν τα καλύτερα αντικαταθλιπτικά.
