Πολλοί ερευνητές θεωρούν πως η βιταμίνη D αποτελεί τη βιταμίνη του μέλλοντος.
Μπορείτε να απολαμβάνετε τα αγαπημένα σας γαλακτοκομικά προϊόντα χωρίς τον φόβο της ζυγαριάς
Ποιος ο ρόλος του ασβεστίου;
Δείτε τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη ασβεστίου και βιταμίνης D.
Ποσοστό 1-2% του συνολικού μας βάρους αναλογεί στα αποθέματα ασβεστίου που υπάρχουν στο σώμα.
Nέα αμερικανική επιστημονική έρευνα τονίζει πως τα συμπληρώματα ασβεστίουμπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για την εμφάνιση πολυπόδων στο παχύ έντερο.
Αυξημένο κίνδυνο δημιουργίας πλάκας στις αρτηρίες έχουν οι άνθρωποι που παίρνουν συμπληρώματα ασβεστίου και συνεπώς κίνδυνο εμφράγματος ή άλλου καρδιαγγειακού προβλήματος, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.