CROSSFIT

10 Ιουνίου 2020 - 11:08 πμ

Ανεπιθύμητος πλέον ο εγκέφαλος πίσω από το Crossfit, Γκρεγκ Γκλάσμαν.

 

2 Νοεμβρίου 2015 - 9:33 πμ

Μέχρι σήμερα, ξέραμε ότι το CrossFit είναι ένα σύστημα προπόνησης που συνδυάζει την ενόργανη γυμναστική με την άρση βαρών και τον στίβο με την κωπηλασία. 

30 Απριλίου 2015 - 10:38 πμ

Μια προπόνηση στο FitnessArt CrossFit Box ήταν αρκετή για να βγουν κάποια συμπεράσματα σχετικά με τη νέα αυτή μόδα στη γυμναστική.