ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΕΣ

Οι υγιεινές, εναλλακτικές & εξίσου γρήγορες επιλογές πρόχειρου φαγητού - Φρούτα αντί σοκολάτες, ψωμί ολικής αντί για λευκό, κάσιους αντί για καραμέλες, πατάτες φούρνου αντί τηγανητές !
30 Σεπτεμβρίου 2024 - 10:00 πμ

Τις τελευταίες δεκαετίες, το πρόχειρο φαγητό έχει γίνει η βασική μας διατροφή.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ποιες είναι οι διατροφικές συνήθειες που σας προσθέτουν βάρος ; Μήπως με τα υποκατάστατα η ζυγαριά δεν πέφτει πάντα τελικά ;
13 Μαΐου 2024 - 10:00 πμ

Οι πιθανές τρικλοποδιές...
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Ποιες είναι λοιπόν οι συνέπειες του «συναισθηματικού φαγητού» και πώς αντιμετωπίζονται ; Μήπως το comfort food δεν είναι η λύση ;
19 Φεβρουαρίου 2024 - 9:00 πμ

Συχνά λειτουργεί ως διέξοδος σε δυσάρεστες καταστάσεις και προβλήματα...
ΣΧΕΣΕΙΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Πώς θα αποφύγετε τα τσιμπολογήματα; - Δεν είναι θέμα πείνας, αλλά κάτι που έχει άμεση σχέση με τα συναισθήματά μας
29 Ιανουαρίου 2023 - 12:09 μμ

 Πώς θα αντιμετωπίσετε αυτήν την κακή συνήθεια αποτελεσματικά;
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Flexitarians ή vegetarians: Ποιες είναι οι τάσεις στην διατροφή του μέλλοντος - είναι οι Έλληνες χορτοφάγοι (φωτό)
11 Ιανουαρίου 2022 - 4:56 μμ

Τα  στοιχεία του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτικών Αγαθών
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Επίσκεψη σε σούπερ μάρκετ εν μέσω κορωνοϊού; - Πως και τι ψωνίζουμε!
3 Απριλίου 2020 - 11:13 πμ

Οι διατροφικές συνήθειες λόγω κορωνοϊού....
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
Αστρολογία & διατροφή: Πόσο επηρεάζει το ζώδιό μας τη δίαιτα & τις επιλογές μας στο φαγητό;
9 Μαρτίου 2020 - 10:00 πμ

Διατροφικές συμβουλές ανάλογα με το ζώδιό σας...
ΖΩΔΙΑ
Διαβαστε περισσοτερα
Τι τρώνε οι διατροφολόγοι το πρωί - 5 ειδικοί αποκαλύπτουν το πρωινό τους
17 Οκτωβρίου 2016 - 10:18 πμ

Μας τονίζουν ότι το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, αλλά τι επιλέγουν οι ίδιοι οι διατροφολόγοι για το πρωινό τους γεύμα; 
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα
9 διατροφικές συνήθειες αποκαλύπτουν στοιχεία για εμάς - Δοτικοί όσοι τρώνε γρήγορα & ''free spirits'' όσοι κάνουν θόρυβο
2 Οκτωβρίου 2015 - 11:10 μμ
Δεν είναι το τι τρώμε, αλλά ο τρόπος που το τρώμε αυτός που αποκαλύπτει διάφορα στοιχεία του χαρακτήρα μας.
ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Διαβαστε περισσοτερα