ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ

Τώρα που η άσκηση στο σπίτι είναι ανάγκη και ο χρόνος που μπορούμε να αφιερώσουμε σε αυτή , είναι περισσότερος δεν υπάρχει κανένας λόγος το γυμναστήριο στο σπίτι να είναι ένας μουντός χώρος "ταλαιπωρίας" - Γνωστοί interior designers δίνουν λύσεις για τη δημιουργία ονειρικών χώρων γυμναστικής στο σπίτι.

Πολλοί ήταν εκείνοι που μέσα στην καραντίνα έκαναν μόνοι τους γυμναστική

Αν δεν έχεις χρόνο και χρήματα για γυμναστήριο, αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία για να μην γυμναστείς μόνη στο σπίτι.