ΜΠΑΝΑΝΕΣ

Τι έδειξε μεγάλη έρευνα σε 5.674 παιδιά για τον διαβήτη τύπου 1

Οι πελάτες κατέγραφαν με το κινητό

Ας δούμε λοιπόν, ποιους άσους κρύβουν οι μπανάνες στο μανίκι τους…συγγνώμη στις φλούδες τους….

Σε ηλικία 78 ετών

Τα οφέλη της κατανάλωσης μπανανόφλουδας στην υγεία και πώς να την φάτε

Η διάσημη αυτή τούρτα με βάση από μαρέγκα γεννήθηκε στην Αυστραλία προς τιμήν της διάσημης ρωσίδας χορεύτριας Πάβλοβα.

Υπάρχουν δύο τρόποι

Ένα έξυπνο κόλπο για να διατηρήσετε τις μπανάνες σας νωπές για περισσότερο καιρό

Μερικά από αυτά δεν τα φανταζόσασταν.....

Οι μπανάνες είναι μια σούπερ τροφή που δίνουν στο σώμα μας όλα τα καλά συστατικά για να θριαμβεύσει. Είναι γεμάτες βιταμίνες, ίνες, και φυσικά σάκχαρα, όπως σουκρόζη και φρουκτόζη. Σε αυτό οφείλεται το γεγονός ότι όταν τρώμε μπανάνες συχνά, κρατούν τον γιατρό μακριά.

Πρακτικές εναλλακτικές μα άκρως αποτελεσματικές φαίνεται πως εφαρμόζουν οι Αρχές της Ινδίας στους δράστες που συλλαμβάνονται με κλοπιμαία. 

Οι μπανάνες είναι ένα θαυμάσιο φρούτο που μπορεί να προσφέρει στο σώμα πολλά θρεπτικά συστατικά. Βοηθούν την όραση, την απώλεια βάρους, την υπέρταση και πολλά άλλα.

Αν υπάρχει ένα φρούτο... παρεξηγημένο, αυτό σίγουρα είναι η μπανάνα, η οποία έχει αποκτήσει τη φήμη πως παχαίνει και για το λόγο αυτό απαγορεύεται σε δίαιτες ή τουλάχιστον συστήνεται να καταναλώνεται με μέτρο.

Μας δίνει την αίσθηση καλοκαιριού όλο το χρόνο κι εκτός του ότι είναι αρωματική και χορταστική, ξεχειλίζει από βιταμίνες, μέταλλα και υδατάνθρακες, αποτελώντας ένα από τα πιο ενεργειακά φρούτα!

Νοστιμες οι μπανάνες, υγιεινές και με κάλλιο. Πόσες να φας όμως; Είναι δυνατόν να φας επτά μπανάνες σε μία εβδομάδα; Ή θα τις καταναλώσεις σε σύντομο χρονικό διάστημα ή θα πρέπει να τις προστατεύσεις με σωστό τρόπο.