ΣΟΥΠΙΕΣ

13 Ιουλίου 2023 - 2:25 μμ

Οι σουπιές είναι το αγαπημένο θαλασσινό που μαγειρεύεται στα νησιά, περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο θαλασσινό, με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους

30 Σεπτεμβρίου 2022 - 1:27 μμ

Σουπιές με σπανάκι και ρύζι, λεμονάτες από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου! Υγιεινό, με χαμηλά λιπαρά και πολύ εύκολο. 

25 Μαΐου 2022 - 4:48 μμ

Οι μικρές σουπιές τηγανίζονται ολόκληρες και παραμένουν γλυκιές και μαλακές. Είναι σβησμένες με ξύδι και γίνονται γλύκισμα.

30 Μαρτίου 2022 - 1:50 μμ

Άλλες φορές με το μελάνι τους που δίνει πολύ νοστιμιά και άλλες φορές χωρίς μελάνι.

15 Μαρτίου 2022 - 3:32 μμ

Ένα από τα πιο νόστιμα και θρεπτικά φαγητά της ελληνικής κουζίνας. 

24 Μαΐου 2016 - 12:29 μμ

Μπορεί οι άνθρωποι με τις διάφορες δραστηριότητές τους να έχουν επιφέρει δραστικές αλλαγές στις θάλασσες, κάνοντας τη ζωή δύσκολη σε πολλά ψάρια και άλλους οργανισμούς, όμως φαίνεται πως αυτό δεν ισχύει για τα χταπόδια, τα καλαμάρια, τις σουπιές και τα άλλα κεφαλόποδα με τα πλοκάμια τους.