Πόσο ασφαλές είναι να κοιμάστε μαζί με το μωρό σας; Η πρακτική του co-sleeping & οι κίνδυνοι

Μπορεί το co-sleeping ή συγκοίμιση να είναι αρκετά πρακτικό για τη νέα μαμά, ειδικά εάν θηλάζει, τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού της.

Ωστόσο, οι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα σχετικά με τους κινδύνους που μπορεί να εγκυμονεί αυτή πρακτική.

Αυτό που προτείνουν οι ειδικοί ως την ασφαλέστερη επιλογή είναι μία κούνια δίπλα στο κρεβάτι, ειδικά για μωρά 6-12 μηνών. Ακόμα καλύτερα, μπορείς να έχεις μία καλαθούνα στο ύψος του κρεβατιού, ώστε να θηλάζεις με μεγάλη ευκολία αλλά με το παιδί να κοιμάται ξεχωριστά από το κρεβάτι.

Μερικές πρακτικές συμβουλές, δε, αν επιλέξεις το co-sleeping είναι:

• Βάλε το παιδί να κοιμάται ανάσκελα και ποτέ μπρούμυτα ή στο πλάι
• Σιγουρέψου ότι το κεφάλι του παιδιού είναι έξω από την κουβέρτα ή το σεντόνι
• Μην βάζεις μαλακά μαξιλάρια κάτω από το σώμα όταν κοιμάται. Καλό είναι να υπάρχει μόνο ένα σκληρό στρώμα.
• Χρησιμοποίησε μόνο ελαφριές κουβερτούλες για το μωρό. Ιδανικά, προμηθεύσου ειδικά sleeping bags για βρέφη ώστε να έχει το δικό του σκέπασμα.
• Μην το βάζεις ποτέ ανάμεσά σας όταν κοιμάστε. Είναι καλύτερο να τοποθετείται στο πλάι ενός γονέα ώστε να μην πλακωθεί από κάποιον από εσάς.
• Βρες ένα σημείο όπου δεν υπάρχει κίνδυνος να πέσει από το κρεβάτι, αλλά όχι δίπλα σε μαξιλάρια ή κόντρα στον τοίχο γιατί μπορεί να πάθει ασφυξία.
• Να μην καπνίζει κανείς στην κρεβατοκάμαρα.