Vegan ο Κωστής Μαραβέγιας: Έβγαλε από τη διατροφή του κρέας, ψάρι & ζωικά παράγωγα - "Η υγεία μου είναι πολύ καλύτερη" (Φωτό)

Λίγες μέρες μακριά από την πόλη απολαμβάνει ο Κωστής Μαραβέγιας και έχει μεγάλη χαρά.

Στην ορεινή Κορινθία περνούν χαλαρές στιγμές ο Κωστής Μαραβέγιας με την Τόνια Σωτηροπούλου, την Κατρίνα Τσάνταλη και τον Ανδρέα Βούλγαρη, όπως φαίνεται από τις φωτογραφίες που μοιράστηκαν στα social media.

Ο τραγουδιστής γιορτάζει έναν χρόνο χωρίς κρέας, ψάρι και ζωικά παράγωγα. Όπως σημείωσε ο ίδιος στο προφίλ του στο Instagram αισθάνεται καλύτερα από ποτέ και νιώθει πολύ ευχαριστημένος γι΄ αυτό.

Επιπλέον, δεν πίνει πλέον αλκοόλ και τα επίπεδα της ενέργειάς του έχουν αυξηθεί. Κοιμάται καλύτερα, δεν έχει πλέον τόσο στρες και νιώθει ευεξία, σωματική και πνευματική.

O Κωστής Μαραβέγιας λοιπόν, φαίνεται πως τους τελευταίους 12 μήνες έχει αλλάξει διατροφικές συνήθειες και ακολουθεί τη vegan διατροφή, όπως κι η αγαπημένη του Τόνια Σωτηροπούλου.

Ο Κωστής Μαραβέγιας έγραψε χαρακτηριστικά στο προφίλ του: «Όχι, στη φωτογραφία δεν τρώω ωμά κάστανα, αλλά κοντά πέσατε. Σήμερα κλείνω ένα χρόνο χωρίς κρέας, ψάρι και ζωικά παράγωγα. Ελληνιστί vegan δηλαδή.

Επίσης απέχω από οτιδήποτε περιέχει αλκοόλ κι ας έπινα περιστασιακά και λίγο. Η υγεία μου είναι πολύ καλύτερη, τα επίπεδα βιταμινών Β12 και D όπου παρουσίαζα ανεπάρκεια πριν τη συγκεκριμένη διατροφή επανήλθαν σε φυσιολογικά επίπεδα, το στρες έχει μειωθεί, η ποιότητα ύπνου έχει βελτιωθεί.

Δεν θα μιλήσω για το ηθικό κομμάτι αυτής της διατροφής αφού είναι αυτονόητο. Νιώθω λοιπόν ευεξία, σωματική και πνευματική και χαίρομαι που τρέφομαι μόνο με ότι μου δίνει η γη.

Δεν σας κάνω κήρυγμα, δεν σας λέω κάντε το ίδιο, απλά σήμερα κλείνω ένα χρόνο, νιώθω πολύ καλύτερα και ήθελα να το μοιραστώ μαζί σας. Αγάπη για τη φύση. Στην υγειά σας».