2+1 βιταμίνες που χρειάζεται η σύγχρονη γυναίκα - Η εποχή μας μαστίζεται από ελλείψεις!
Έλλειψη ύπνου, ελεύθερου χρόνου, καλού και θρεπτικού φαγητού και κατ΄ επέκταση έλλειψη βιταμινών και σημαντικών ιχνοστοιχείων.
Ας πάρουμε για παράδειγμα τις γυναίκες, οι οποίες ειδικά στην αναπαραγωγική ηλικία έχουν ανάγκη από συγκεκριμένες βιταμίνες οι οποίες δεν είναι άλλες από αυτές του συμπλέγματος Β, τις βιταμίνες C & D3.
Γιατί είναι σημαντικές και τι μπορείτε να κάνετε όταν παρουσιάζετε έλλειψη;
Βιταμίνες Β
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στον μεταβολισμό, την παραγωγή ορμονών και νευροδιαβιβαστών.
Πιο πολύ παρουσιάζουν έλλειψη οι γυναίκες, οι οποίες λόγω του αναπαραγωγικού συστήματος, μπορεί να μην βρίσκονται σε ορμονική ισορροπία.
Αν θέλετε λοιπόν να αναπληρώσετε τις ποσότητες βιταμίνης Β, το VITAMIN B-COMPLEX της Viogenesis θα σας προσφέρει πολυάριθμα οφέλη. 1 κάψουλα την ημέρα μαζί με ένα ποτήρι νερό και θα δείτε θεαματικές αλλαγές μέχρι το τέλος της λήψης.
Βιταμίνη D3
Η βιταμίνη D σχετίζεται με πολλές διαταραχές και ασθένειες και μάλιστα είναι στενά συνδεδεμένη με την γυναίκα, η οποία παρουσιάζει έλλειψη.
Για να αναπληρώσετε τα επίπεδα της βιταμίνης και να αποφύγετε δυσάρεστες καταστάσεις σας έχουμε την λύση.
Πάντα σε συνεννόηση με τον γιατρό σας και εν μέσω μιας σωστής διατροφής που περιλαμβάνει σολομό και κρόκο αυγού μπορείτε να λάβετε το συμπλήρωμα διατροφής D3 της LAMBERTS.
Βιταμίνη C
Η βιταμίνη C είναι από τις πιο γνωστές και σημαντικές βιταμίνες αναφέρει το logodiatrofis.
Βοηθάει στην παραγωγή ερυθρών κυττάρων στο σώμα και προσφέρει ενέργεια και βελτίωση της συγκέντρωσης.
Εκτός από τα πορτοκάλια, που είναι πολύ ευεργετικά και πλούσια σε βιταμίνη C, μπορείτε να επιλέξετε το διατροφικό συμπλήρωμα CAMU CAMU που περιέχει σε σχέση με τα άλλα φρούτα μεγαλύτερη ποσότητα βιταμίνης C.
Με ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε υπερτροφές, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία, μπορείτε να εξασφαλίσετε καλή υγεία. Για τα διαστήματα που χρειάζεστε κάτι πιο ενισχυμένο, μεγάλες και πιστοποιημένες εταιρείες είναι στη διάθεσή σας από το ηλεκτρονικό κατάστημα με συμπληρώματα διατροφής από την Διατροφολογική – Θεραπευτική.
Ακολουθήστε το eirinika.gr στο Google News για ενδιαφέρουσες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο
Πατήστε εδώ για να διαβάσετε όλες τις αναρτήσεις του eirinika.gr