50 πράγματα που κάνει κάποιος που σε κακομεταχειρίζεται - Δεν πρέπει να τα αγνοήσεις

Όταν βρίσκεσαι σε μια κατάσταση κακοποίησης είναι δύσκολο να καταλάβεις τι σου συμβαίνει.

Δεν αντιλαμβάνεσαι την κατάσταση όπως την βλέπουν οι απ΄έξω. Εξαιτίας αυτού, μπορεί να υποφέρεις για χρόνια πριν καταλάβεις τι πραγματικά συμβαίνει.

Συγκεκριμένα, είναι δύσκολο να καταλάβεις πως κάποιος σε κακομεταχειρίζεται αν δεν ξέρεις ποια σημάδια να αναζητήσεις. 

Για να σε βοηθήσω, παραθέτω 50 πράγματα που κάνει κάποιος που σε κακομεταχειρίζεται και σε κακοποιεί που δεν πρέπει να αγνοήσεις.

1. Σου φωνάζει.
2. Σε ντροπιάζει μπροστά σε άλλους ξεκινώντας καβγάδες και επισημαίνοντας τα ελαττώματα σου.
3. Σε λέει άσχημο/η, κοροϊδεύει την εμφάνιση σου και σε προσβάλει.
4. Προσπαθεί να σε ενοχλήσει ώστε να αντιδράσεις.
5. Σε απειλεί.
6. Σου λέει τι μπορείς και τι δεν μπορείς να κάνεις και σε «τιμωρεί» όταν δεν συμβιβάζεσαι.
7. Διαβάζει τα μηνύματα σου, βλέπει το ιστορικό του υπολογιστή σου και τα τηλεφωνήματα σου.
8. Απαιτεί αποδείξεις για το που και με ποιον ήσουν.
9. Σου λέει που μπορείς να πας και ποιον μπορείς να δεις.
10. Σε χειραγωγεί και σε υποτιμά.
11. Σε κάνει να νιώθεις ενοχές για τα πάντα.
12. Προσποιείται ότι κάτι που έγινε δεν συνέβη ποτέ.
13. Σου συμπεριφέρεται με άσχημο τρόπο κάθε φορά που τον/την ενοχλείς.
14. Σου λέει πως θες συνέχεια προσοχή.
15. Δεν κάνει τίποτα όταν βλέπει πως έχεις στεναχωρηθεί ή πληγωθεί.
16. Σε διακόπτει όταν κάνεις κάτι άλλο ώστε να έχει όλη την προσοχή σου.
17. Απαιτεί τον σεβασμό σου αλλά δεν σε σέβεται.
18. Προσποιείται πως είναι το θύμα και πως εσύ τον/την πληγώνεις.
19. Σπάει ή πετάει τα πράγματα σου και μετά το αρνείται.
20. Ζηλεύει πολύ.
21. Σε κατηγορεί για τα δικά του/της λάθη.
22. Σε εγκαταλείπει.
23. Την μια στιγμή βρίσκεται σε ηρεμία και την άλλη θυμώνει.
24. Συνεχώς σου υπενθυμίζει πως όλα όσα κάνεις είναι λάθος.
25. Παίρνει αποφάσεις χωρίς να σε ρωτά.
26. Στρέφει τους άλλους εναντίον σου.
27. Στρέφει εσένα εναντίον των άλλων.
28. Σου λέει πως τα χόμπι σου είναι χαζομάρες και χάσιμο χρόνου.
29. Σε φωνάζει με προσβλητικά παρατσούκλια.
30. Σου λέει πως τα κάνεις όλα λάθος.
31. Συμπεριφέρεται λες και βαριέται όταν μιλάς για κάτι σημαντικό.
32. Κάνει προσβλητικά αστεία σε βάρος σου.
33. Σου λέει πως δεν έχεις αίσθηση του χιούμορ όταν δεν θεωρείς τα παραπάνω αστεία.
34. Δεν σε αφήνει να δεις την οικογένεια σου.
35. Σου λέει πως είσαι υπερβολικά δραματικός/ή και ευαίσθητος/η.
36. Σε κάνει να πιστεύεις πως κανείς άλλος δεν θα ήθελε να είναι μαζί σου.
37. Περιμένει να θυσιάσεις τα πάντα ενώ αυτός/η δεν δίνει τίποτα.
38. Δεν σε αφήνει να ελέγχεις την ζωή σου.
39. Σου βγάζει παρατσούκλια που υποτίθεται πως είναι χαριτωμένα αλλά είναι προσβλητικά.
40. Σου λέει πως θυμώνει επειδή εσύ το προκαλείς.
41. Είναι πολύ σαρκαστικός/ή.
42. Κάνει πράγματα που ξέρει πως δεν ανέχεσαι.
43. Προσποιείται ότι έχει πληγωθεί αν ζητήσεις τον λόγο για τις πράξεις του/της.
44. Αγνοεί τα επιτεύγματα σου.
45. Ελέγχει τα οικονομικά σου.
46. Προσπαθεί να σε πείσει ότι τα γεγονότα συνέβησαν διαφορετικά από ότι τα θυμάσαι.
47. Σε κάνει να προσέχεις πολύ τις πράξεις και τα λόγια σου όταν είσαι γύρω του/της.
48. Σου λέει πως οι άλλοι λένε άσχημα πράγματα για σένα.
49. Σε αγνοεί.
50. Σε κάνει να νιώθεις μοναξιά, πως δεν έχεις ελπίδα και πως δεν αξίζεις.

Ένα τέτοιο άτομο δεν είναι απαραίτητο ότι θα κάνει και τα 50 αυτά πράγματα για να καταλάβεις ότι σε κακοποιεί. Βασικά, ούτε ένα από αυτά δεν είναι αποδεκτό αναφέρει το Awaken.

Αν σου συμβαίνει κάτι τέτοιο, είναι καιρός να διώξεις αυτό το άτομο από την ζωή σου με όποιον τρόπο μπορείς. Δεν το αξίζεις, να υποφέρεις έτσι. Ούτε και χρειάζεται.