ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

Πώς μπορείτε να δημιουργήσετε χαρά και νόημα στην ζωή σας;

Ανακαλύψτε τες!

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για αυτή τη διατροφική διαταραχή

Οι ειδικοί μίλησαν!

Η ψυχολόγος Φώνη Τζιτζιμικα μας ενημερώνει

Σηκωθείτε από τον καναπέ!

Τα θεμέλια για τη δημιουργία μιας υγιούς σχέσης γονέα-παιδιού θα πρέπει να τίθενται νωρίς

Τα αγόρια διατρέχουν χαμηλότερο κίνδυνο να επηρεαστούν από τις αρνητικές απόψεις

Όπως κοινωνικό άγχος, αυτισμός, κατάθλιψη

Αναγνωρίζετε τα οφέλη της ψυχοθεραπείας στη ζωή σας;

Μήπως ο πραγματικός αγώνας για την εύρεση του «ιδανικού» συντρόφου αφορά τη δική μας σύγχυση γύρω από το τι πραγματικά ψάχνουμε;

Το άγχος, η μηρυκασμός και η υπερδιέγερση  συνδέονται με τη μοναξιά.

Τι μας προκαλούν τα συναισθήματα;

Κάνουμε σχέδια χωρίς να τα τοποθετούμε σε ρεαλιστική βάση...

Η επιλογή είναι δική σου. Θα τολμήσεις ώστε ο απολογισμός του ερχόμενου έτους να είναι καλύτερος;

Η ιστορία του Άγιου Βασίλη είναι βαθιά ριζωμένη στη λαϊκή κουλτούρα.

Το άγχος των εορτών είναι έντονο για κάποιους.

Μάθετε τα πάντα για αυτή!

Όταν συγχωρείτε, βοηθάτε και τον εαυτό σας!

Τι διαπίστωσε η νέα μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity;