Αμερικανική έρευνα ανακάλυψε ότι οι γυναίκες έκαιγαν περισσότερο σωματικό λίπος κατά την πρωινή άσκηση, ενώ τα βράδια είχαν μεγαλύτερο όφελος για ενδυνάμωση στους άνδρες.
Δημοφιλεστερα Αρθρα
- ημερας
- εβδομαδας
- μηνα
- ετους
22 Ιανουαρίου 2025 - 8:29 πμ
Τελευταια Νεα
22 Ιανουαρίου 2025 - 8:49 πμ