ΗΜΙΚΡΑΝΙΕΣ

Η αποκάλυψη που είχε κάνει στις 5 Μαρτίου και ο τραγικός θάνατος λίγο καιρό αργότερα

Αντίθετα τα ωμέγα-6 αυξάνουν την πιθανότητα των πονοκεφάλων και ημικρανιών.

Τί είναι η ημικρανία και ποιους ταλαιπωρεί περισσότερο;

Σύμφωνα με μελέτη του Ινστιτούτου Εξελικτικής Ανθρωπολογίας της Λειψίας.

Η κατανάλωση αρκετής ποσότητας νερού και η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού, ανάμεσα στα άλλα οφέλη που έχει, φαίνεται ότι είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στην αντιμετώπιση των ημικρανιών.

Καφέδες, τυριά, σοκολάτα και άλλο λόγοι που προκαλούν πονοκέφαλο ή τον κάνουν ανυπόφορο. 

Οι μυρωδιές αυτέ εκτός βέβαια από τις ημικρανίες μπορεί να προκαλέσουν και αλλαγή στη συναισθηματική διάθεση καθώς οι περιοχές του εγκεφάλου που αφορούν μυρωδιά και συναίσθημα είναι στενά συνδεδεμένες.

Οι ημικρανίες θα πρέπει να θεωρηθούν σημαντική ένδειξη καρδιαγγειακού κινδύνου στις γυναίκες, σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-γερμανική έρευνα. 

Δεν είναι λίγοι αυτοί που υποφέρουν από ημικρανίες και οι περισσότεροι μάλιστα περιγράφουν τον πόνο σα να είναι έτοιμο το κεφάλι τους να εκραγεί. Ο πόνος είναι αφόρητος και σε αρκετές περιπτώσεις συνοδεύεται από ναυτία, υπερευαισθησία στο φως, στο θόρυβο κ.λπ . Ευτυχώς όμως, υπάρχουν θεραπείες για την αντιμετώπιση της.

Σε αυτή τη διαπίστωση καταλήγει έρευνα που δημοσιεύθηκε στην ιατρική επιθεώρηση Plastic and Reconstructive Surgery – Global Open, την επίσημη ανοιχτής πρόσβασης ιατρική επιθεώρηση της Αμερικανικής Εταιρίας Πλαστικών Χειρουργών.