ΥΓΕΙΑ

Οι τελειομανείς είναι πολύτιμο κεφάλαιο σε κάθε επιχείρηση.

Οι μύθοι σχετικά με τη διατροφή μας είναι πολλοί και αφορούν κυρίως τις συνήθειες που πρέπει ή δεν πρέπει να υιοθετήσουμε προκειμένου να βελτιώσουμε την υγεία μας ή να χάσουμε κιλά.

«Για εφτά ώρες δεν ήμουν στη Γη. Τόσο κράτησε το χειρουργείο στο οποίο υποβλήθηκα για να αφαιρεθεί η φλεγμονή που είχα στο κεφάλι μου» ανέφερε ο γνωστός ηθοποιός.

Ξέσπασε, μέσω twitter, ο Αμερικανός Πρόεδρος!

Τα λαχανικά αποτελούν μια από τις πιο σημαντικές τροφές στην διατροφική πυραμίδα. 

Το μαύρο τσάι παρασκευάζεται από τα φύλλα ενός θάμνου που ονομάζεται Camellia sinensis.

Ο γενικός γραμματέας Δημόσιας Υγείας Γιάννης Μπασκόζος απέστειλε οδηγίες για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων στην υγεία των πολιτών από τον καύσωνα και για τα μέτρα προφύλαξης από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών.

Για σένα λοιπόν που έκανες τη στεναχώρια σου αυτοάνοσο. Για σένα που κατάπιες όλη τη δυστυχία σου και αυτή μη έχοντας να ξεσπάσει πουθενά, επιτέθηκε στον ίδιο τον οργανισμό που την “φιλοξενούσε”.

Νιώθεις πως ψήνεσαι, ο ιδρώτας τρέχει ποτάμι και αισθάνεσαι εντελώς αφυδατωμένος.

Με νέο μήνυμά του ο γνωστός ηθοποιός βάζει τα πράγματα στη θέση τους σχετικά με την υγεία του.

Ένας καλός και ήρεμος ύπνος είναι βασικός για να μπορέσουμε να ανταπεξέλθουμε στην απαιτητική καθημερινότητα.

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό JAMA Ophthalmology, δείχνει πως η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας μπορεί να συνδέεται με βελτίωση της όρασης.

Ο γνωστός ηθοποιός ανακοίνωσε, μέσω social media, την αποχώρησή του από την παράστασης "Αχαρνής", λόγω προβλήματος υγείας.

Οι περισσότερες γυναίκες προσπαθούν όλη τους τη ζωή να μειώσουν τις ρυτίδες με διάφορους μεθόδους, ενώ κάποιες άλλες απλά τις αποδέχονται σαν σημάδι ότι έχουν αποκτήσει εμπειρίες.

Πολλοί από εσάς ξοδεύετε χρόνο ώστε να τρώτε υγιεινά τρόφιμα και να κάνετε προπονήσεις ιδιαίτερα όσο πλησιάζουν οι διακοπές.
 

Αυξημένες είναι οι πιθανότητες μακροζωίας αν οι άνθρωποι περπατούν και μάλιστα επιταχύνουν το ρυθμό που το κάνουν, σύμφωνα με μια νέα διεθνή μελέτη με επικεφαλής έναν Έλληνα επιστήμονα της διασποράς.

Η απώλεια κιλών επιτυγχάνεται με έναν συνδυασμό σωστής διατροφής και άσκησης. 

Ο ήλιος έχει γίνει πολύ επικίνδυνος και δεν θα πρέπει να αμελούμε την συχνή ανανέωση του αντιηλιακού μας προκειμένου να αποφύγουμε δυσάρεστες εκπλήξεις, όπως είναι το έγκαυμα.

Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο ζήτημα της υπέρτασης και αν θέλετε να κρατάτε την πίεσή σας σε χαμηλά και φυσιολογικά επίπεδα θα ήταν καλύτερο να προσέχετε περισσότερο τι τρώτε.

Η 99χρονη Nanammal είναι η πιο ηλικιωμένη δασκάλα yoga στον κόσμο και συνεχίζει να εργάζεται στη γενέτειρά της στην Ινδία.