ΚΟΥΡΚΟΥΜΑΣ

Κανέλα, γιαούρτι, αυγά, κουρκουμάς, καρύδια, τι προσφέρουν στον εγκέφαλο, πότε πρέπει να τα τρώμε

Η φλεγμονή αποτελεί αναπόσπαστο και φυσιολογικό μέρος της αθλητικής προπόνησης.

Ο κουρκουμάς είναι μια ρίζα με μια συνηθισμένη καφέ φλούδα που όταν την ανοίξεις αποκαλύπτεται μια φωτεινή κίτρινο-πορτοκαλί σάρκα στο εσωτερικό της.

Το «χρυσαφένιο» μπαχαρικό...

Καταναλώνοντας ορισμένα τρόφιμα και θρεπτικά συστατικά μπορείτε να θωρακίσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία μας; 

Ένας αληθινός θησαυρός για την υγεία και την ομορφιά μας - Πως να τον χρησιμοποιήσετε

Παράγονται σε συνεργασία με ένα τυροκομείο στην ορεινή Αργολίδα.

μπορείτε να ελέγξετε τη φλεγμονή με φυσικό τρόπο με τη χρήση αντιφλεγμονωδών τροφών

Ο κουρκουμάς είναι μια ρίζα με μια συνηθισμένη καφέ φλούδα που όταν την ανοίξεις αποκαλύπτεται μια φωτεινή κίτρινο-πορτοκαλί σάρκα στο εσωτερικό της.

Ο κουρκουμάς είναι ένα πολυετές βότανο που προέρχεται από την Ινδία. Το ίδιο το βότανο προέρχεται από το ρίζωμα του φυτού, το οποίο ξεραίνεται πριν αποκτηθεί αυτή η χρήσιμη σκόνη.

O ο απλός συνδυασμός του κουρκουμά με το μέλι είναι ανεκτίμητος.

Ο κουρκουμάς είναι το νούμερο ένα συστατικό που μπορεί να έχει κάποιος στην κουζίνα του.

Όλες θέλουμε να μικρο-δείχνουμε και να κρατάμε όσο το δυνατόν περισσότερη την επιδερμίδα μας φρέσκια και «ζωντανή».