ΜΠΑΜΙΕΣ

Οι μπάμιες είναι ένα παρεξηγημένο λαχανικό που δεν αρέσει σε όλους. Μια εξαιρετική πρόταση για να τις σερβίρετε τηγανητές σαν μεζεδάκι μαζί με ένα πικάντικο ντιπ πιπεριάς Φλωρίνης.

Αν το φτιάξεις και με φρέσκια ντομάτα όλο γλύκα, τότε πραγματικά θα απογειωθεί η γεύση του.

Μία υπέροχη συνταγή και η θετική συμβολή της στον οργανισμό μας...

Οι μπάμιες αποτελούν χαρακτηριστικό λαχανικό της μεσογειακής κουζίνας και βασικό υλικό ενός «κλασσικού» λαδερού φαγητού, ενώ παράλληλα είναι ιδιαίτερα θρεπτική επιλογή, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά.

Μιας και σίγουρα ανάμεσά σας υπάρχουν πολλοί που δεν τρώνε τις μπάμιες με τον παραδοσιακό τρόπο παρουσιάζουμε ένα διαφορετικό που σίγουρα θα σας αρέσει πολύ

Δείτε πως μπορείτε να καθαρίσετε τιςμπάμιες για ναμη βγάζουν καθόλου "σάλιο" και πως μπορείτε να τις φυλάξετε στην κατάψυξη για πολλούς μήνες.

Μαγειρεύουμε υγιεινά και θρεπτικά με τον Άκη!