ΣΥΝΤΑΓΗ

Εύκολη συνταγή για χταπόδι με λαδερά λαχανικά, με λίγες θερμίδες κι όλη την νοστιμιά της θάλασσας

Υπέροχη συνταγή!

Άκρως καλοκαιρινό και δροσιστικό γεύμα...

Τι αναφέρει ο Dr Αναστάσιος Παπαλαζάρου για την διατροφική αξία της συνταγής...

Υπέροχη συνταγή!

Υπέροχη, καλοκαιρινή συνταγή...

Δοκιμάστε την οπωσδήποτε!

Υπέροχη συνταγή!

Αφράτο ζουμερό ρολό κιμά τυλιγμένο σε φύλλο σφολιάτας

Υπέροχη συνταγή!

Ένα διαφορετικό εκμέκ με κρέμα σοκολάτας που θα λατρέψετε. Μπορείτε να αντικαταστήσετε το μισό γάλα με κρέμα γάλακτος για πιο πλούσια γεύση.

Αν δοκιμάσετε αυτό το ψωμί, θα σταματήσετε να πηγαίνετε στον φούρνο...

Εύκολη τούρτα μωσαϊκό με σπιτικό παγωτό! Η πιο μαμαδίστικη γεύση σε γλυκό. Μωσαϊκό σοκολάτα με κλασικό σπιτικό παγωτό

Μια υγιεινή, παραδοσιακή, αλλά και πολύ νόστιμη συνταγή...

Μια συνταγή για ρεβυθοκεφτέδες νησιώτικους τόσο αφράτους και τόσο ωραίους, όσο ωραίο είναι το νησί απ' όπου προέρχονται. Φτιάξτε τους ρεβυθοκεφτέδες Σίφνου με πατάτα και απολαύστε τους όχι μόνο στην νηστεία αλλά όλο το χρόνο

Υπέροχη συνταγή!

Tο αλεύρι βρώμης έχει μεγάλη διατροφική αξία, με πολλές εδώδιμες ίνες και β-γλυκάνες που συμβάλλουν στη διατήρηση των φυσιολογικών τιμών χοληστερόλης.

Πατάτες γιαχνί με μελιτζάνες, ένα καλοκαιρινό, εύκολο και γρήγορο, Παριανό φαγητό. Σερβίρεται με ξινομυζήθρα και ζυμωτό ψωμί

Υπέροχη συνταγή!

Το δροσερό καρπούζι, γίνεται δροσερότερο αν δοκιμάσετε αυτή τη συνταγή. Θα ξετρελάνει τα πιτσιρίκια αν τη σερβίρετε σε χωνάκι ή τη διακοσμήσετε με μικρές μπάλες φρέσκου καρπουζιού.