ΥΓΕΙΑ

Αισθάνεσαι φούσκωμα, πολλές φορές μετά το φαγητό και δεν ξέρεις τι να κάνεις;

Μια κρίση πανικού είναι μια απότομη κατάσταση με έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα.

Η μείωση της κατανάλωσης αλατιού κατά 30% είναι ένας από τους βασικούς στόχους του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) μέχρι το 2025.

Καμπανάκι κινδύνου για τις επιπτώσεις των διατροφικών διαταραχών κρούει η 'Αρτεμις Τσίσικα, αναπληρώτρια καθηγήτρια Παιδιατρικής- Εφηβικής Ιατρικής και Επιστημονική Υπεύθυνος της Μονάδας Εφηβικής Υγείας (Μ.Ε.Υ.) της Β΄ Παιδιατρικής Κλινικής του Πανεπιστημίου Αθηνών.

Το Γ.Ν. Παπαγεωργίου εφαρμόζει καινοτόμες τεχνικές για να βοηθήσει όσους ταλαιπωρούνται από προβλήματα ύπνου.
 

Δείτε τα οφέλη του.. 

Το μέλι είναι πλήρης τροφή, καθώς περιέχει όλα τα απαραίτητα συστατικά για να διατηρηθεί κανείς ζωντανός και υγιής: βιταμίνες, ένζυμα, μέταλλα και νερό.

"Η Βιέννη δεν επαναπαύεται στις δάφνες των επανειλημμένων διακρίσεων της, αλλά θα συνεχίσει να εργάζεται  ώστε όλοι οι Βιεννέζοι και οι Βιεννέζες, ανεξάρτητα από εισοδήματα και προέλευση, να μπορούν να συμμετέχουν στην υψηλή ποιότητα ζωής της πόλης"

Μπαχαρικά που θα χαρίσουν περισσότερη γεύση στα πιάτα σας αλλά και περισσότερα θρεπτικά συστατικά στον οργανισμό σας.

Εάν καταφέρετε να βάλετε φρένο στην πείνα σας με φυσικό τρόπο, θα προλάβετε την υπερφαγία και την επακόλουθη πρόσληψη βάρους.

Μία διατροφή βασισμένη στα λαχανικά δεν είναι κάτι καινούριο.

Πρέπει να τις συμπεριλάβουμε στη διατροφή μας για μια ισσοροπημένη διαίτα και για να απαλλαγούμε από τις τοξίνες που φορτώνει τον οργανισμό μας η περιβαλλοντική ρύπανση

Λάχανο και χυμός λάχανου. Ποια τα οφέλη; 

Κοιμάστε αρκετά το Σαββατοκύριακο; Δεν αρκεί...

Η ζυγαριά είναι το βασικό «εργαλείο» που έχετε στη διάθεσή σας για να παρακολουθείτε σε βάθος χρόνου του βάρος σας και να αξιολογείτε τα αποτελέσματα μιας δίαιτας.

Η έγκαιρη διάγνωση και η τακτική παρακολούθηση μπορεί να σώσει την όραση των ασθενών που πάσχουν από γλαύκωμα’’, όπως τονίζει ο διαπρεπής χειρουργός οφθαλμίατρος κος. Ιωάννης Μάλλιας με αφορμή την παγκόσμια εβδομάδα γλαυκώματος,  η οποία είναι από 11 έως και 18 Μαρτίου 2018.

Θα βελτιώσουν την υγεία σας... 

Τα θεραπευτικά βότανα χρησιμοποιούνται από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα ως φυσική λύση στην αντιμετώπιση διαφόρων ζητημάτων υγείας.

Τα σπυράκια στο πρόσωπο ξεφυτρώνουν εκεί που δεν τα περιμένουμε και συνήθως την πιο ακατάλληλη ώρα, χαλώντας όχι μόνο την εικόνα, αλλά και την διάθεση μας.

Μπορεί να ξέρεις τα πάντα για τις κρέμες και πως να αντιμετωπίσεις την κυτταρίτιδα, τις ραγάδες, την ξηροδερμία και άλλα τόσα αλλά οι κρέμες δεν βοηθάνε ιδιαίτερα αν έχεις κακές συνήθειες, δεν είναι και θαυματουργά.