ΥΓΕΙΑ

Ο 7χρονος Αλέξανδρος θα πάρει ένα τεράστιο δώρο για αυτές τις γιορτές αφού θα δει τον πατέρα του.

4 στους 10  Έλληνες εμφανίζουν συμπτώματα γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης, έως 25% των ασθενών έχει συμπτώματα τουλάχιστον μία φορά το μήνα1, 10-20% έχει εβδομαδιαία συμπτώματα2 ενώ 5% έχει καθημερινά συμπτώματα.
 

Η μεσογειακή διατροφή μειώνει κατά 23-28% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, περίπου όσο οι στατίνες, σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό JAMA Network Open.

Κανείς και καμία μας δεν μπορεί να αποφύγει την γήρανση, όμως μπορούμε να καταφέρουμε την καθυστέρησή της.

Βελτιωμένος ο δείκτης καταναλωτικής εμπιστοσύνης.

Πώς είναι ο Σουμάχερ 5 χρόνια μετά το φρικτό ατύχημα; 

Ποια είναι τα οφέλη του για την υγεία μας; 

Οι χρωματιστές πιπεριές είναι ένα αρκετά δημοφιλές λαχανικό της ελληνικής κουζίνας, το οποίο συνηθίζουμε να καταναλώνουμε με πολλούς διαφορετικούς τρόπους σε φαγητά και σαλάτες.

Το να τρως καθιστός είναι από τα καλύτερα πράγματα που μπορείς να κάνεις για το σώμα σου και τη διατροφή σου.

Λένε ότι με κάθε νέο χρόνο έρχονται νέα καλύτερα πράγματα και αυτό ισχύει για όλους τους τομείς.

Η Αurora ιδρύεται τον Ιούνιο του 2018 στη μνήμη της Νίκολα Δαυίδ Pinedo, με στόχο τη στήριξη της έρευνας γύρω από τα αιματολογικά νοσήματα αλλά και την έμπρακτη παροχή βοήθειας προς τους ασθενείς και τις οικογένειές τους.

Μία μερίδα τηγανιτές πατάτες πρέπει να περιλαμβάνει μόνο 6 στον αριθμό, σύμφωνα με καθηγητή του Χάρβαρντ.

Το ιπποφαές είναι φυλλοβόλος θάμνος που ανήκει στην οικογένεια των Ελαιαγνοειδών.

Εάν αναζητάτε μια φυσική θεραπεία, παραδοσιακή και τόσο παλιά που χάνεται στο βάθος των αιώνων οι καρποί σαμπούκου είναι η περίπτωσή σας!

Το πιθανότερο είναι να έχετε ακούσει για τη «θαυματουργή» δίαιτα Ντουκάν, την οποία ακολουθούν πολλά άτομα στο Χόλιγουντ.

Επιλέγοντας φρούτα και λαχανικά που είναι στην καλύτερη τους εποχή ωφελούμε την υγεία μας

Βάλε οπωσδήποτε ένα από αυτά στο σπίτι σου

Eίναι τα λεγόμενα «καλά» λίπη!

Οι συνταξιούχοι με πολύ καλή φυσική κατάσταση έχουν σχεδόν τους ίδιους ακριβώς μυς με τους 25χρονους, σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα, που μελέτησε 28 ανθρώπους άνω των 70 ετών.

Το πόσο γρήγορα μεταβολίζει ο οργανισμός μας τις τροφές σε ενέργεια ή τις αποθηκεύει σε λίπος, διαφέρει από άτομο σε άτομο.