ΥΓΕΙΑ

Η συχνή κατανάλωση μπρόκολου μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο, διαβήτη τύπου 2 και αρκετές μορφές καρκίνου, σύμφωνα με νέα μελέτη σχετική με superfoods όπως το μπρόκολο.
 

Αρκετές μελέτες που εξετάζουν τα βακτηρίδια που ζουν επάνω και μέσα στα παπούτσια έχουν δείξει ότι δεν πρέπει ποτέ να μπαίνετε με τα παπούτσια σας μέσα στο σπίτι.

Το τεστ, που δρα ως ένα είδος «ανιχνευτή καπνού», μπορεί να είναι διαθέσιμο σε πέντε έως δέκα χρόνια, εφόσον στο μεταξύ τελειοποιηθεί.

Όλοι γνωρίζουμε ή σχεδόν όλοι την υπερτροφή Γκότζι Μπέρι. Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι εκτιμούν την σημασία των υπερτροφών στην καθημερινή μας διατροφή.

Η επιθυμία μας ορμήσουμε στο πιάτο με τα μακαρόνια ή να φάμε μισή φραντζόλα ψωμί οφείλεται σύμφωνα με τους ερευνητές του Τμήματος Διατροφικής Επιστήμης και Τεχνολογίας του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Όρεγκον σε μια έκτη γεύση που πυροδοτεί τη λαχτάρα μας για υδατάνθρακες.

Η έλλειψη άσκησης και ο παρατεταμένος καθιστικός χρόνος συνδέονται με την πιθανότητα εμφάνισης αμφιβληστροειδοπάθειας, σε άτομα με σακχαρώδη διαβήτη δείχνει νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό JAMA Ophthalmology.

Η ποσότητα του αλκοόλ που καταναλώνει μια γυναίκα επηρεάζει και την πιθανότητά της να μείνει έγκυος, υποστηρίζουν δανοί ερευνητές σε άρθρο που δημοσιεύεσαν στο επιστημονικό έντυπο British Medical Journal. 

Το υπερβάλλον σωματικό βάρος και η παχυσαρκία στη μέση ηλικία μπορούν να επιταχύνουν τη γήρανση του εγκεφάλου κατά 10 έτη, σύμφωνα με νέα μελέτη, που πραγματοποίησαν ερευνητές από το πανεπιστήμιο του Cambridge στη Μ. Βρετανία.

Μπορεί κάποιοι να ντρέπονται να τις εκστομίσουν, πολύ, δε, περισσότερο να τις κάνουν πράξη, όμως οι φαντασιώσεις, λένε οι ειδικοί, είναι το… αλατοπίπερο των ερωτικών σχέσεων. 

Το πρωινό δίνει ώθηση στον μεταβολισμό μας, ιδίως αν αυτό που επιλέξουμε να τρώμε μπορεί να τονώσει ακόμη περισσότερο τις καύσεις μας. 

Αυτό το βίντεο θα σας δείξει τι πρέπει να τρώτε για να είστε πάντα υγιείς και αδύνατοι... 

Οι δυσάρεστες καταστάσεις που προκαλούν άγχος και στρες, θυμό ή επιθετικότητα και κατάθλιψη επηρεάζουν σύμφωνα με τους επιστήμονες τη λειτουργία της καρδιάς μας. 

Ασκείστε συστηματικά, αλλά ο δείκτης της ζυγαριάς σας παραμένει κολλημένος; 

Aπίστευτο όσο και αληθινό. Πρόσφατη μελέτη απέδειξε ότι ένα είδος γνωσιακής εξάσκησης μπορεί να αποτελέσει μια πολύ αποτελεσματική προστατευτική ασπίδα έναντι της γεροντικής άνοιας.

Ο νεαρός Ινδός πιστεύει πως βρήκε τον τρόπο να μετατρέψει τον τριπλά αρνητικό καρκίνο του μαστού σε μορφή που μπορεί να δεχθεί θεραπεία.

Οι διατροφικές επιλογές επηρεάζουν τη σεξουαλική υγεία, αυξάνοντας τις πιθανότητες για προβλήματα όπως η στειρότητα, η στυτική δυσλειτουργία και η πεσμένη λίμπιντο.

Νέα προγνωστικά «εργαλεία» για την καρδιαγγειακή νόσο αναδεικνύουν ελληνικές επιστημονικές μελέτες που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας (27-31/8) που διεξάγεται στην Ρώμη με τη συμμετοχή 35.000 ειδικών από όλον τον κόσμο.

H είδηση κάνει τον γύρο του διαδικτύου, εγείροντας ερωτήματα για το πώς είναι δυνατόν να πεθάνει κάποιος από το ερωτικό ρούφηγμα στον λαιμό, την γνωστή σε όλους μας… πιπιλιά.

Είναι αλήθεια ότι η σεξουαλική ζωή δύο ανθρώπων εντός γάμου περνά από πολλά κύματα, ώσπου ατονεί σε βαθμό που να χρειάζεται άμεσα μια τονωτική ένεση ερωτισμού.

Τα φρούτα περιέχουν φυσικά σάκχαρα (φρουκτόζη), τα οποία ανήκουν στην ομάδα των υδατανθράκων. Πρέπει λοιπόν να γνωρίζουμε πώς διασπώνται οι υδατάνθρακες στο σώμα μας ώστε να σχεδιάσουμε σωστά της ημερήσιες διατροφικές μας ανάγκες.