ΥΓΕΙΑ

Κάθε φορά που τρώμε ή πίνουμε, πρέπει να «ευχαριστούμε» το μεταβολισμό μας που μετατρέπει όλες αυτές τις θερμίδες σε ενέργεια. Η διάπλασή μας, το γένος και η ηλικία μας επηρεάζουν το μεταβολικό ρυθμό μας, αλλά υπάρχουν και άλλοι τρόποι να επηρεάσουμε την ταχύτητά του.

Προσοχή στις υψηλές θερμοκρασίες και τον ήλιο όμως. Κάθε μέρα ο υδράργυρος ανεβαίνει και πρέπει να είμαστε ενημερωμένοι για το πως θα αντιμετωπίσουμε τη θερμοπληξία.

Γάλλος διδάκτορας ψυχολογίας και ψυχοθεραπευτής αντιμετωπίζει τις ταινίες του Γούντι Άλεν ως μαθήματα ζωής και παρουσιάζει ένα βιβλίο-οδηγό με τίτλο «Πώς ο Γούντι Άλεν μπορεί να αλλάξει τη ζωή σας».

Στο μισό έχουν μειωθεί τα επικίνδυνα στελέχη του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) στις Αμερικανίδες έφηβες, σύμφωνα με στοιχεία που έδωσαν στη δημοσιότητα οι υγειονομικές Αρχές. Το αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακό, δεδομένου ότι το εμβόλιο κατά του ιού κυκλοφόρησε μόλις το 2006.

Οι μαύρες τροφές, έχουν μεγαλύτερη περιεκτικότητα αντιοξειδωτικών από τις ανοιχτόχρωμες, εξαιτίας της υψηλής πυκνότητάς τους σε φυτικές χρωστικές ουσίες. Συνεπώς, αυτή τη φορά το μαύρο, όχι μόνο θα… γίνει μόδα, αλλά θα κάνει και πολύ καλό στην υγεία σας.

Επειδή οι βιταμίνες ευθύνονται για όλες τις βιοχημικές αντιδράσεις στο σώμα μας, η έλλειψή τους, μπορεί να έχει δυσάρεστες συνέπειες για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού μας.

Οι φράουλες δεν αποτελούν μόνο ένα πολύ γευστικό και θρεπτικό φρούτο αλλά και την απόλυτα φυσική βάση για μάσκες ομορφιάς που θα χαρίσουν στο πρόσωπό σας ενυδάτωση και ανοιξιάτικη δροσιά!

«Σε δυο χρόνια θα ήμαστε σε θέση να πραγματοποιήσουμε μεταμόσχευση κεφαλής», δήλωσε ο Ιταλός νευροχειρουργός Σέρτζιο Κανάβερο σε συνέντευξή του στο ιταλικό εβδομαδιαίο περιοδικό Οggi.

Δωρεάν ιατρικές εξετάσεις του κοινού για τη Θρομβοεμβολική Νόσο και τη Χρόνια Φλεβική Ανεπάρκεια θα πραγματοποιήσουν εξειδικευμένοι γιατροί στις φλεβικές παθήσεις την Παρασκευή 28 Ιουνίου 2013

Ο Αμερικανική Ιατρική Ένωση (AMA) ψήφισε την Τρίτη την αναγνώριση της παχυσαρκίας ως ασθένεια και συνέστησε μια σειρά μέτρων για την καταπολέμησή της.

Το καλοκαίρι στην Ελλάδα όπως και αυτές τις τελευταίες μέρες αντιμετωπίζουμε πολύ συχνά το πρόβλημα της υψηλής θερμοκρασίας που πολλές φορές συνοδεύεται από υψηλή υγρασία. Φυσικά μπορεί να αποτελέσει πρόβλημα ειδικά σε ομάδες ατόμων που πάσχουν από καρδιαγγειακά προβλήματα ή προβλήματα του αναπνευστικού.

Επειδή οι επισκέψεις στον οδοντίατρο δεν είναι ευχάριστες για κανέναν (ίσως εκτός από τον οδοντίατρο), καλό είναι να τις περιορίζουμε στο ελάχιστο. Και δεν αρκεί το συχνό και επιμελές βούρτσισμα των δοντιών.

Ο ήλιος δεν αστειεύεται. Ειδικά τώρα που από σήμερα Σάββατο θα φτιάξει ο καιρός και όλοι θα ξεχυθούν στις παραλίες, θα πρέπει να είμαστε εξαιρετικά προσεκτικοί. Δεν ξεχνάμε ποτέ μα ποτέ να βάλουμε αντηλιακό και προσέχουμε ποιες ώρες θα κάνουμε τη βουτιά μας.  Πριν ξεκινήσετε για την παραλία λοιπόν δείτε το βίντεο και προσέξτε να μην πάθετε ότι και οι πρωταγωνιστές του...

Δείτε 10 άνδρες και γυναίκες που κατάφεραν να χάσουν τα υπερβολικά κιλά που είχαν και να είναι στην κυριολεξία, άλλοι άνθρωποι!

Είναι δυνατόν να επηρεάζει η ομάδα αίματος τον κίνδυνο που διατρέχουμε να αναπτύξουμε καρκίνο, υπογονιμότητα, πεπτικό έλκος ή ακόμη και λοιμώδη νοσήματα όπως η ελονοσία; Ολοένα περισσότερες μελέτες υποδηλώνουν πως κάτι τέτοιο είναι πάρα πολύ πιθανό…

Αν θέλετε να κάψετε λίπος, μπορείτε να το κάνετε όχι μόνο μέσω της άσκησης, αλλά και τρώγοντας! Υπάρχουν τροφές που συνδράμουν τα μέγιστα σε αυτή τη διαδικασία και ήρθε η ώρα να τις μάθετε.

Σύμφωνα με νέα αμερικανική έρευνα η συντριπτική πλειοψηφεία των ανθρώπων αφού έχουν χρησιμοποιήσει το μπάνιο, (ποσοστό 95%) δεν πλένουν τα χέρια τους όπως και όσο χρειάζεται για να σκοτώσουν τους επικίνδυνους μικροοργανισμούς.

Όσες από εσάς που διαβάζετε αυτό το κείμενο δυσκολεύεστε να μπείτε στο αγαπημένο σας τζιν… ρίξτε την ευθύνη στα γονίδιά σας! Επιστήμονες ανακάλυψαν το γενετικό υλικό που οδηγεί τις γυναίκες –αλλά όχι και τους άντρες- να βάζουν βάρος, αναφέρει δημοσίευμα της MailOnline.