Ποιες είναι οι τροφές που καταπολεμούν τα εντερικά αέρια!
Είτε πρόκειται για σωματική δυσφορία, όπως από πρήξιμο ή σφίξιμο στο στομάχι, είτε για ανεξέλεγκτα αέρια από το πεπτικό σύστημα, όλοι έχουμε βρεθεί σε τέτοια οδυνηρή στιγμή (ή σειρά στιγμών), όταν δηλαδή το σώμα μας είναι «υπερφορτωμένο» με αέρια.
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τα αντιπαθητικά αυτά αέρια. Δείτε ποιες είναι αυτές:
Πράσινη πικραλίδα
Ανανάς και παπάγια
Kimchi (κινέζικο έδεσμα)
Κεφίρ
Μπαχαρικά
Χαμομήλι
Ακολουθήστε το eirinika.gr στο Google News για ενδιαφέρουσες ειδήσεις από την Ελλάδα και τον κόσμο
Πατήστε εδώ για να διαβάσετε όλες τις αναρτήσεις του eirinika.gr
