Ποια είναι τα 8 γλυκά που έχουν τις λιγότερες θερμίδες και δεν παχαίνουν; Διαβάστε!

Θέλετε πολύ ένα γλυκό, αλλά φοβάστε τη ζυγαριά σας; Δείτε την παρακάτω λίστα για να ανακαλύψετε γεύσεις που δεν θα σας γεμίσουν θερμίδες.

Παίρνουν και τις ευλογίες των διαιτολόγων! Δείτε ποια είναι, από το e-daily.gr:

-Μους κακάο – 25 θερμίδες η μερίδα

-Γλυκό του κουταλιού σταφύλι – 50 θερμίδες

-Κομπόστα κεράσι – 75 θερμίδες η μερίδα

-Παγωτό γιαούρτι με φράουλες – 100 θερμίδες η μερίδα

-Ζελέ ανανά – 170 θερμίδες η μερίδα

-Ρυζόγαλο – 210 θερμίδες η μερίδα

-Τάρτα μήλου – 210 θερμίδες η μικρή τάρτα

-Παστέλι – 250 θερμίδες (ένα μέτριο παστέλι)

Αν πάλι φτιάξετε γλυκά στο σπίτι κάντε το απλό: αντικαταστήστε τη ζάχαρη με στέβια!