ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Αυτή η πλούσια γεύση του φυστικοβούτυρου δίνει σώμα και ιδιαίτερη γεύση στα κέικ

Είναι πολύ εύκολο στην παρασκευή....

Ελαφρύ, γρήγορο και απλό γεύμα... 

Έχετε δοκιμάσει την Αμυγδαλόπιτα του Στέλιου Παρλιάρου; 

Για το υγιεινό γλυκό σοκολάτας, χωρίς γλουτένη και χωρίς ζάχαρη, μπορείς να χρησιμοποιήσεις μαύρα φασόλια βρασμένα, ή μίξη βρασμένων οσπρίων, όπως φασόλια, ρεβύθια κλπ. Είναι vegan και ιδανικό νηστίσιμο γλυκό σοκολάτας.

Ένα γρήγορο και εύκολο πιάτο... Μα πάνω απ'όλα χορταστικό! 

Θα το λατρέψετε....

Μια λαχταριστή πρόταση από τον Δημήτρη Σκαρμούτσο

Πολύ λαχταριστός, με πλούσια γεύση....

Άλλες φορές με το μελάνι τους που δίνει πολύ νοστιμιά και άλλες φορές χωρίς μελάνι.

Είναι πολύ χορταστικά και δεν θα σας λείψει καθόλου το κρέας

Θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους!

Η γεύση του είναι θεϊκή! 

Το ταχίνι έχει χαρακτηριστεί υπερτροφή χάρη στα ευεργετικά του συστατικά, ενώ παράλληλα χαρίζει πλούσια γεύση στα γλυκά

Μαλακό μοσχαράκι στο φούρνο, με σπυρωτό ζουμερό κριθαράκι και ντομάτα. 

Aν θέλετε να τις απολαύσετε σε περιόδους εκτός νηστείας μπορείτε να προσθέσετε 200 γρ. φέτα ή ανθότυρο θρυμματισμένο

Θα χρειαστείτε περίπου 35 λεπτά για να την φτιάξετε

Κάντε ένα δωράκι στον ουρανίσκο σας... 

Μια εύκολη, νόστιμη και γρήγορη συνταγή...

Για να δυναμώσετε τη γεύση του φουντουκιού, φροντίστε να τα ψήσετε για λίγο μέχρι να βγάλουν το έλαιό τους