Ανακαλύψτε τη!
Οφέλη, κίνδυνοι & παρενέργειες.
Κάθε είδους διατροφή κρύβει και κινδύνους...
Bραχυπρόθεσμα οφέλη, αλλά μακροπρόθεσμα δυσμενείς επιπτώσεις
Την απάντηση δίνουν 2 έρευνες !
Η Διαλειμματική νηστεία (Fasting) αποτελεί έναν ασφαλή τρόπο απώλειας βάρους; Μπορώ να το κάνω μόνιμα ή είναι ένα προσωρινό αποτέλεσμα;
Μπορώ να το κάνω μόνιμα ή είναι ένα προσωρινό αποτέλεσμα;
Η διαλειμματική νηστεία μειώνει το σπλαχνικό λίπος, αυξάνει ορισμένες κατηγορίες βλαστικών κυττάρων, προστατεύει τον εγκέφαλο από τη γήρανση και μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο και καρδιακή προσβολή.
«Η σημασία της χρονοδιατροφής στη ρύθμιση του μεταβολισμού»
