ΥΓΕΙΑ

Το σεξ είναι το καλύτερο φάρμακο για τη ψυχική αλλά και τη σωματική μας υγεία, σύμφωνα με τους ειδικούς. 

Η πρόταση της ΝΔ για συγκρότηση επιτροπής για την διερεύνηση σκανδάλων στον χώρο της Υγείας, κατά τα έτη 1996 μέχρι σήμερα, απορρίφθηκε.

Ο στόχος είναι να χάσεις κιλά, ενώ νηστεύεις, και να ανέβεις σε διάθεση. Η ανεβασμένη ψυχολογία θα σε βοηθήσει να τηρήσεις το πρόγραμμα.

Βρετανοί επιστήμονες έχουν αναπτύξει ένα νέο τεστ αίματος που είναι πιο ευαίσθητο από τα υπάρχοντα τεστ στη διάγνωση της ζημιάς που προκαλείται στο μυοκάρδιο από το έμφραγμα.

Χρήσιμες συμβουλές για να μην "παραδοθείτε" στο φαγητό.

 Δίαιτα για σούπερ σώμα και λαμπερό δέρμα ως το Πάσχα από τη διαιτολόγο- διατροφολόγο Αναστασία Κόκκαλη.

Επιστημονική μελέτη από το Χάρβαρντ επάνω σε περίπου 133.000 ανθρώπους, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό PLoS Medicine, διαπίστωσε ότι ορισμένα αμυλούχα λαχανικά και φρούτα μπορεί να προκαλέσουν αύξηση του σωματικού βάρους με την πάροδο του χρόνου.

Ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος είναι ο πυρετός. 

Αν ανήκετε πάντως στη μειοψηφία που δεν της αρέσει η σοκολάτα και δεν την καταναλώνετε συχνά, πρέπει να γνωρίζετε ότι χάνετε και κάποια από τα σπουδαία οφέλη της σύμφωνα με τον γιατρό και συγγραφέα του βιβλίου «Φάτε σοκολάτα, χάστε βάρος» Will Clower.

Η άνοιξη φέρνει πάντα μαζί της τις γνωστές, ενοχλητικές αλλεργίες.

Τελικά οι κλινικές δοκιμές μπορούν να αποβούν σωτήριες για τους συμμετέχοντες αλλά και βοηθούν στον μεγάλο αγώνα που γίνεται τα τελευταία χρόνια για τη θεραπεία του καρκίνου.

Διαβάστε τρεις ιδιότητες της λεβάντας που ωφελούν την υγεία μας... 

Οι αυτοάνοσες παθήσεις, ως κατηγορία νοσημάτων, αποτελούν τη 2η αιτία χρόνιων ασθενειών (μετά τα καρδιαγγειακές), σύμφωνα με την  American Autoimmune Related Diseases Association (AARDA).

“Οι μόνοι ευτυχισμένοι άνθρωποι που ξέρω είναι αυτοί που δουλεύουν καλά σε κάτι που θεωρούν σημαντικό.” Ρητό του Αβραάμ Μάσλοου

Η κατανάλωση αρκετής ποσότητας νερού και η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού, ανάμεσα στα άλλα οφέλη που έχει, φαίνεται ότι είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στην αντιμετώπιση των ημικρανιών.

Όταν μιλάμε για βουλωμένες αρτηρίες αναφερόμαστε στην αρτηριοσκλήρυνση, δηλαδή τις στενώσεις που υφίστανται οι αρτηρίες λόγω της σώρευσης λιπωδών ιζημάτων στα τοιχώματά τους.

Είναι απαραίτητο να κάνουμε διαλογισμό δύο φορές την ημέρα, πρωί και βράδυ, για τουλάχιστον δέκα με δεκαπέντε λεπτά κάθε φορά. 

Φυτρώνουν μέσα στο έδαφος και αποτελούν βόμβες βιταμινών και θρεπτικών ουσιών. 

Ερευνητές από την Ισπανία υπολόγισαν την ιδανική διάρκεια έκθεσης στον ήλιο για κάθε εποχή του χρόνου ώστε να εξασφαλίσουμε επάρκεια βιταμίνης D στον οργανισμό μας.
 

Σε μια έρευνα που έγινε στο Καθολικό Πανεπιστήμιο της Λουβέν στο Βέλγιο βρέθηκε ότι υπάρχουν πάνω από 3.000 εφαρμογές που αφορούν την απώλεια βάρους και την καλυτέρευση του τρόπου ζωής μέσα από την διατροφή.