ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Χάσε εύκολα και ανώδυνα τα περιττά κιλά που θέλεις! 

Τα Χριστούγεννα είναι απόλυτα συνυφασμένα με τα μελομακάρονα και τους κουραμπιέδες.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τις καούρες με σωστή διατροφή

Τα Χριστούγεννα έρχονται και αγχωνόμαστε πως να χάσουμε τα περιττά κιλά. Ιδού η λύση!
 

Κανείς δεν το περιμένει, οι ειδικοί όμως το βλέπουν... να έρχεται!

Ο γνωστός διατροφολόγος μάς προτρέπει να εφοδιαστούμε πλήρως για τον χειμώνα μέσα από το logodiatrofis.gr

Η σωστή τροφή ασπίδα ενάντια στις ιώσεις

Τα αποτελέσματα ιατρικής έρευνας δείχνουν ότι το πρόβλημα της παιδικής παχυσαρκίας έχει συνέπειες και στην ενήλικη ζωή

Δεν είναι λίγοι εκείνουν που πιστεύουν ότι ο χειμώνας φέρνει μαζί του... έξτρα κιλά.

Τόσο από οργανικούς παράγοντες όσο και από τον τρόπο διατροφής επηρεάζεται καθημερινά η όρεξη μας.

Η έρευνα δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «Journal of Food Science».

Αν θέλετε να αποκτήσετε το σώμα των ονείρων σας, η λύση είναι μία! Φαγητό.

Ο μεταβολισμός είναι ένα σύνολο χημικών αντιδράσεων.

Ενημερωθείτε για τις πιθανές επιπτώσεις του!

Ανακαλύψτε πως η δίαιτα DASH μπορεί να βελτιώσει την υγεία σας και να ελαττώσει την αρτηριακή σας πίεση.

Οι τροφές οι οποίες θα προτιμώνται, θα πρέπει να είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά.

Ήρθε η ώρα να γνωρίσουμε τους  πολύτιμους για την υγεία μας καρπούς της τζιτζιφιάς

Γνωρίζατε ότι μπορείτε να ενισχύσετε την υγεία των νυχιών σας μέσα από τη διατροφή σας;

Το ψωμί μπορεί να βοηθήσει στη σωστή λειτουργία του εντέρου και σε καρδιαγγειακές δυσλειτουργίες και να μειώσει την κακή χοληστερίνη.

Υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που λειτουργούν ως  ‘ασπίδα προστασίας’ κατά του καρκίνου.