ΥΓΕΙΑ

Η αρτηριακή πίεση είναι καλύτερα να μετριέται και στα δύο χέρια, όχι μόνο στο ένα, καθώς η διαφορά της πίεσης ανάμεσα στα δύο χέρια αποτελεί ένδειξη αυξημένου κινδύνου για μελλοντικό καρδιαγγειακό επεισόδιο, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα.

Οι άνθρωποι που έχουν ξεσπάσματα θυμού, αντιμετωπίζουν σχεδόν πενταπλάσιο κίνδυνο για έμφραγμα και υπερτριπλάσιο κίνδυνο για εγκεφαλικό μέσα στο επόμενο δίωρο περίπου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Όσο συχνότερα θυμώνει κανείς, ιδίως αν έχει επιβαρυμένο καρδιαγγειακό ιστορικό, τόσο ο κίνδυνος είναι μεγαλύτερος, καθώς συσσωρεύεται σε βάθος χρόνου.

Άγρια συνεχίζεται η επέλαση της γρίπης στη χώρα. Σύμφωνα με τα τελευταία επιδημιολογικά στοιχεία του Κέντρου Ελέγχου και Πρόκηψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), οι νεκροί λόγω της γρίπης ανέρχονται πλέον στους 74, με τα θύματα να ανήκουν στην πλειονότητά τους σε ομάδες υψηλού κινδύνου αλλά να μην έχουν εμβολιαστεί για τους ιούς της γρίπης.

Ξεχάστε τα όργανα και τα βάρη, τους κλασικούς κοιλιακούς και τους ραχιαίους, τις ατελείωτες ώρες στον διάδρομο και το ποδήλατο, παρέα με την τηλεόραση ή τη μουσική από το mp3 σας. Το CrossFit, η νέα προπονητική μέθοδος που ξεκίνησε από τις ΗΠΑ και πλέον αναπτύσσεται ταχύτατα σε όλο τον κόσμο και την Ελλάδα, συνδυάζει όλα όσα θα θέλαμε από μια προπόνηση (κάψιμο λίπους, αντοχή, δύναμη, μυϊκή μάζα) και –το σημαντικότερο– απευθύνεται σε όλους τους τύπους ασκούμενου, από τους αρχάριους μέχρι τους προχωρημένους!

Δεν είναι λίγοι εκείνοι ανά τον πλανήτη που δεν λαμβάνουν προφυλάξεις με το επιχείρημα ότι μειώνονται οι επιδόσεις τους αλλά και η απόλαυση. Συνέπεια τα αφροδίσια νοσήματα σε παγκόσμιο επίπεδο να αυξάνονται κατακόρυφα.

Ο ακόλουθος “κατάλογος υγιών τροφίμων” αποτελείται από 29 τρόφιμα που έχουν τη δυνατότητα να σας προκαλέσουν ένα “θρεπτικό σοκ” καθώς επίσης να μειώσουν, σύμφωνα με μελέτες, τον κίνδυνο για μερικές από τις πιο θανατηφόρες ασθένειες όπως ο καρκίνος, ο διαβήτης και οι καρδιακές παθήσεις.

Λίγα είναι τα σοβαρά προβλήματα του γυναικείου φύλου. Ένα από αυτά είναι η καταραμένη κυτταρίτιδα. Δεν υπάρχει ούτε μία που να μην έχει αντιμετωπίσει αυτή τη Λερναία Ύδρα.

Δεκάδες σοβαρές ασθένειες πλήττουν τους Έλληνες· και μάλιστα εν μέσω Μνημονίου εμφανίζονται με μεγαλύτερη συχνότητα. Τις επιπτώσεις άλλωστε της οικονομικής κρίσης τις ζούμε στο... πετσί μας και πλέον αποτυπώνονται και στους δείκτες υγείας που όμως μέχρι σήμερα καταγράφονται σε τοπικό και όχι εθνικό επίπεδο, αφού επίσημες καταγραφές από την Πολιτεία δεν υπάρχουν.

Κάποιες φορές η απιστία είναι ξεκάθαρη και δε χωρεί αμφιβολία και σε αυτές τις περιπτώσεις η κάθε γυναίκα πράττει διαφορετικά, είτε αυτό είναι ο χωρισμός είτε η συγχώρεση, είτε ακόμα η εκδίκηση.

Οι φακοί επαφής απαιτούν ιδιαίτερη φροντίδα, διότι η μακροχρόνια πολύωρη χρήση τους μπορεί να προκαλέσει σοβαρές μολύνσεις, αλλεργικές αντιδράσεις και βλάβες στα μάτι…

Τον απολογισμό για την αξιολόγηση των μικρών και μεγάλων νοσοκομείων της χώρας έδωσε στη δημοσιότητα το υπουργείο Υγείας , ενώ μέσα σε αυτά που «αρίστευσαν» δεν είναι μόνο μεγάλα νοσοκομεία των αστικών κέντρων, αλλά και ιδρύματα σε πόλης της περιφέρειας.

Μία γυναίκα που είναι μεγαλύτερη από τον άνδρα της κατά 7 με 9 χρόνια μεγαλύτερη από το σύζυγο της, τότε έχει 20% υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας.

Οι άνδρες αρέσκονται στις πρωινές ερωτικές περιπτύξεις. Οι γυναίκες πάλι σχεδόν κάθετα αρνητικές σε αυτές τις ορέξεις. Οι έρευνες δείχνουν ότι κακώς το αρνούμαστε…Δεν ξέρουμε τι χάνουμε!

Το τι θα ντυθούμε τις απόκριες, πρέπει όχι μόνο να ταιριάζει με τη μεταμφίεση του/της συνοδού μας ή με το… dress code του εκάστοτε event που θα παρευρεθούμε αλλά γιατί όχι και με… το ζώδιο και τον ωροσκόπο, τα οποία καθορίζουν τον χαρακτήρα μας άλλωστε! Δείτε λοιπόν τι μπορείτε να ντυθείτε με βάση τα χαρακτηριστικά του ζωδίου σας!

Αυτά τα εποχιακά τρόφιμα δεν έχουν μόνο ωραία γεύση, αλλά διαθέτουν και φυσικές αποτοξινωτικές ιδιότητες. Μάθε ποια χειμερινά τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν να καθαρίσει το σώμα σου και πώς να τα ενσωματώσεις στο επόμενο γεύμα σου. 

Τη διάθεση στην αγορά ενός νέου τεστ ανίχνευσης του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας ανακοίνωσε σήμερα ο ελβετικός φαρμακευτικός όμιλος Roche, πρώτος παγκοσμίως στην ογκολογία.

Το ψυχικά υγιές άτομο διαθέτει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά: Θεωρεί φυσιολογικό και αναμενόμενο ότι, εάν δεν φροντίσει από μόνο του για κάτι να γίνει, πιθανότατα αυτό που θέλει και επιθυμεί απλώς δεν θα γίνει.

Άλλος ένας άνθρωπος έχασε σήμερα τη ζωή του από τον ιό της γρίπης, ανεβάζοντας σε 65 τον αριθμό των θυμάτων. Σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ), στην πλειοψηφία τους πρόκειται για άτομα που έπασχαν κάποιο υποκείμενο νόσημα και δεν είχαν εμβολιαστεί.

Αμερικανοί γιατροί βρήκαν και αφαίρεσαν από τον εγκέφαλο ενός μωρού τεσσάρων μηνών έναν σπανιότατο όγκο, ο οποίος διέθετε καλοσχηματισχμένα δόντια.

Δύσκολοι καιροί για πρίγκιπες και πολύ περισσότερο για τους εραστές και τους παντρεμένους. Αν και οι Έλληνες θεωρούνται μαραθωνομάχοι στο σεξ ωστόσο η ερωτική τους ζωή υπονομεύεται όχι μόνο από τις  ανθυγιεινές συνήθειες που ακολουθούν όπως είναι το κάπνισμα και η παχυσαρκία αλλά και από το άγχος, την οικονομική κρίση και την ρουτίνα της συμβίωσης.