Η μεταμόρφωση της Adele: Καρέ-καρέ πώς κατάφερε από πολύ εύσωμη να γίνει τελικά μία λεπτή γυναίκα (φωτό)

H Adele “δεν είναι αυτή που ξέραμε” και το αποδεικνύει με κάθε της νέα εμφάνιση. Η τραγουδίστρια έχει γίνει μια άλλη κυριολεκτικά…

Η απίστευτη καλλιτέχνης η οποία αποφάσισε να κάνει ένα μικρό break από τον χώρο της μουσικής, προσπάθησε σκληρά για να χάσει αυτά τα κιλά και οι κόποι της ανταμείφθηκαν. 

Η δίαιτά της σύμφωνα με πληροφορίες  δεν συστήνεται απ’ τους ειδικούς – τουλάχιστον για μεγάλο διάστημα

Μας άρεσε πριν, μας αρέσει τώρα, θα μας αρέσει όσα πολλά ή λίγα κιλά είναι:

Λέγεται πως έκανε μια πολύ αυστηρή δίαιτα στην οποία λάμβανε μόνο μέχρι 1.000 θερμίδες την ημέρα (και έτσι έχασε 45 κιλά).

Η υποθερμιδική διαίτα, που δεν ξεπερνά τις 1.000 θερμίδες την ημέρα και περιλαμβάνει πράσινους χυμούς είναι καλή για μια εβδομάδα και όχι για παραπάνω. 

Εκτός όμως από την αυστηρή διατροφή που ακολουθεί γυμνάζεται εντατικά για να 'εχει τα μέγιστα αποτελέσματα.