Ο Deirdre Barrett, καθηγητής της ψυχιατρικής στο Harvard Medical School στη Βοστόνη και συγγραφέας υπογραμμίζει 10 εκπληκτικά πράγματα που επηρεάζουν τα όνειρά μας.
ΟΙ ΗΠΑ αναθεώρησαν προ ημερών τις διατροφικές οδηγίες προς τους Αμερικανούς, με την κυβέρνηση να τους καλε να περιορίσουν την κατανάλωση ζάχαρης και πρωτεΐνης.
Το στοματικό σεξ αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο στο κεφάλι και στον φάρυγγα. Νέα έρευνα κατέδειξε τον ισχυρό σύνδεσμο που υπάρχει μεταξύ του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), ο οποίος ευθύνεται για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας και μεταδίδεται με το στοματικό σεξ.
Χωρίς ικανοποιητική ποσότητα σιδήρου, κινδυνεύετε από κόπωση καΈως και 62% των γυναικών που δεν λαμβάνουν αρκετή ποσότητα σιδήρου στη διατροφή τους, κινδυνεύουν από αναιμία. ι αναιμία. Oι συμβουλές αυτές θα σας βοηθήσουν να πάρετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση των 15mg χωρίς να το καταλάβετε.
Σε πολλές περιπτώσεις, παιδιά και ενήλικες δεν διστάζουν να πιάσουν λίγο φρέσκο χιόνι και να το φάνε. Αυτό ωστόσο αποδεικνύεται πως δεν είναι και τόσο αθώα κίνηση.
Η κήλη απαντάται στο 7% των ασθενών που βλέπουμε στο χειρουργικό τμήμα και κυρίως σε άνδρες (8 στις 9 περιπτώσεις) άνω των 75 (200/10,000). Σε νέους 16-24 ετών το ποσοστό αυτό μειώνεται σε 11/10,0000. Επίσης παρουσιάζεται σε 1-3% των μικρών παιδιών.
Οσοι χρησιμοποιούν αρωματικά κεριά και γενικώς αποσμητικά χώρου θα πρέπει να το ξανασκεφτούν, καθώς -όπως αποκαλύπτει έρευνα- αυτά συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου!
Οσμή στα ούρα μπορεί να δείξει εάν ένας άνθρωπος είναι πιθανό να εμφανίσει Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι Αμερικανοί ερευνητές διαπίστωσαν πως αμέσως πριν την εμφάνιση σημαντικών αλλαγών στον εγκέφαλο που συνδέονται με την άνοια, καταγράφεται μια μοναδική οσμή στα ούρα.
Τα φλαβονοειδή, φυτοχημικά που βρίσκονται στο κόκκινο κρασί, τα φρούτα, τα διάφορα είδη μούρων όπως τα μύρτιλλα, καθώς και το τσάι, είναι γνωστό ότι προσφέρουν πολλά οφέλη στην υγεία μας.
Το ημιμόνιμο μανικιούρ αποτελεί τη νέα τάση στην περιποίηση των άκρων και δικαίως... αφού το αποτέλεσμα που δίνει είναι αισθητικά καλύτερο και με πολύ μεγαλύτερη διάρκεια.
Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ) μπαίνει σε κατάσταση επιτήρησης εξαιτίας της εποχικής γρίπης, η οποία μέχρι στιγμής ευθύνεται για τρεις θανάτους και 31 νοσηλείες ασθενών σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας.
Μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Stroke», της Αμερικανικής Εταιρείας Καρδιάς (AHA), καταλήγει στο συμπέρασμα ότι η παράλειψη ενός συγκεκριμένου γεύματος, εκτοξεύει τον κίνδυνο εκδήλωσης εγκεφαλικού επεισοδίου, ιδίως αιμορραγικού.