ΥΓΕΙΑ

Την ευκαιρία να μάθουν ή απλώς να διασκεδάσουν με Latin χορούς, θα έχουν οι φροντιστές ασθενών με άνοια και νόσο Alzheimer, την Τετάρτη 13/01, κατά την καθιερωμένη πλέον, συνάντηση για καφέ. 

Δεν είναι λίγοι όσοι υποστηρίζουν ότι όσο πιο μεγάλος είσαι τόσο λιγότερο ύπνο έχεις ανάγκη

Ο καρκίνος, λοιπόν, όσον αφορά την χειρουργική του αφαίρεση, έχει ένα υπερβολικά υψηλό ρίσκο στην πιθανότητα σφάλματος για τους χειρουργούς.

Είστε πρησμένοι και βαρύτεροι μετά τις γιορτές; Μάθετε πώς να ξεφορτωθείτε τα 1-2 κιλά που πήρατε από το οίδημα. 

Θέλεις να Αδυνατίσεις; Αυτές οι συμβουλές  δίαιτας μετά τις γιορτές θα σε βοηθήσουν να τα καταφέρεις μετά τις γιορτές.
 

Τι συμβαίνει με τη σκόνη από τσάι μάτσα (matcha) και γιατί είναι το νέο it thing στα super foods;
 

Η μυρωδιά του δενδρολίβανου βελτιώνει την ικανότητα του εγκεφάλου να ανακαλεί τα περασμένα γεγονότα και να θυμάται τι να κάνει στο κοντινό μέλλον υποστηρίζουν οι ερευνητές του Πανεπιστημίου Northumbria.
 

Για άλλη μια χρονιά η Ελλάδα βρέθηκε στην πρώτη θέση παγκοσμίως στην παιδική παχυσαρκία. Ενώ τα ποσοστά στις ΗΠΑ αρχίζουν για πρώτη φορά να υποχωρούν, η τελευταία έκθεση του Οργανισμού Οικονομικής Συνεργασίας και Ανάπτυξης (ΟΟΣΑ) δείχνει ότι το 44% των αγοριών και το 38% των κοριτσιών σχολικής ηλικίας στην Ελλάδα είναι παχύσαρκα ή υπέρβαρα.

Αρνητικά επηρεάζει τον καπνιστή σε πολλά επίπεδα της ζωής του, σύμφωνα με τους επιστήμονες, η κακιά συνήθεια του καπνίσματος

Λίγοι από εμάς γνωρίζουν ότι τόσο πριν, όσο και μετά, από την σεξουαλική επαφή υπάρχουν ορισμένοι απλοί, αλλά βασικοί, κανόνες υγιεινής που οφείλουμε να ακολουθούμε.

Οι αμυγδαλές είναι η πρώτη γραμμή άμυνας του σώματός μας, ως μέρος του ανοσοποιητικού μας συστήματος.

Σκεφτόμαστε αν η διατροφή μας ήταν ποιοτικώς καλή κατά τη διάρκεια της ημέρας, αν καλύψαμε τις ανάγκες του οργανισμού μας, αν οι θερμίδες που λάβαμε ήταν πολλές ή λίγες και αν γυμναστήκαμε αρκετά ώστε να διατηρηθούμε σε φόρμα.

Όλοι γνωρίζουμε ότι το παρθένο ελαιόλαδο αποτελεί ένα από τα 7 θαύματα του κόσμου της διατροφής.
 

Το πόσο επηρεάζει η χρήση του ηλεκτρονικού υπολογιστή την υγεία μας ανέλυσαν οι ειδικοί στην Ιαπωνία, καθώς όπως όλοι γνωρίζουμε, ο ηλεκτρονικός υπολογιστής είναι αναπόσπαστο μέρος της ζωής μας πολλές φορές μάλιστα υπερβολικά.
 

Η Ικαρία έχει ονομαστεί ένα από τα υγιέστερα μέρη στη Γη με προσδόκιμο ζωής 8 χρόνια περισσότερο από την Αμερική.

Τη φετινή χρονιά δοκιμάστε να αλλάξετε τις συνήθειες προηγούμενων ετών γεμίζοντας τις καρδιές σας με αγάπη, αντί για χοληστερίνη.

Εάν τα προβλήματα μνήμης επηρεάζουν σημαντικά την καθημερινή σας ζωή, θα μπορούσαν να είναι τα πρώτα σημάδια της νόσου του Αλτσχάιμερ. 

Πρόσφατα ρεπορτάζ εφημερίδας αποκάλυψε πως η σημαντική ηθοποιός νοσηλεύτηκε για τρεις μέρες σε ιδιωτική κλινική στον Πειραιά σε άσχημη κατάσταση.

Το καλό με αυτό το πρόγραμμα διατροφής, είναι πως σου αφήνει το ελεύθερο να διαλέξεις η ίδια το σνακ και το απογευματινό σου.

Μπορεί ο νέος χρόνος να σας βρει λαμπερές, χαρούμενες και στα ίδια κιλά, χωρίς να στερηθείτε τα αγαπημένα σας γιορτινά πιάτα;