ΥΓΕΙΑ

Κατά καιρούς ακούμε πολλά για το τι πρέπει να προτιμάμε να τρώμε, τι απαγορεύεται, τι μας παχαίνει και τι όχι. Ισχύουν όμως όλα αυτά που ακούμε και διαβάζουμε ή πολλές φορές πέφτουμε σε παγίδες που επηρεάζουν την υγεία μας και τις διατροφικές μας συνήθειες;

Με αφορμή την λυσσασμένη αλεπού, που εντοπίστηκε στο χωριό Παλαιόκαστρο Κοζάνης και θανατώθηκε από τους κατοίκους στις 15 Οκτωβρίου 2012, η Ελληνική Κτηνιατρική Υπηρεσία (Ε.Κ.Ε.) παραχώρησε σήμερα συνέντευξη Τύπου προκειμένου να ενημερώσει για την ανάγκη πρόληψης της λύσσας αλλά και επαγρύπνησης καθώς πρέπει να περιοριστούν οι κινήσεις πανικού από ιδιώτες και φορείς εις βάρος των ζώων της άγριας και ήμερης πανίδας.

Όσο περισσότερο εκτίθεται μια γυναίκα στο σπέρμα, τόσο λιγότερα καταθλιπτικά συμπτώματα έχει. Σύμφωνα με την έρευνα του Πολιτειακό Πανεπιστήμου της Νέας Υόρκης, όσο περισσότερο εκτέθηκαν στο σπέρμα οι 293 φοιτήτριες, που δέχτηκαν να συμμετάσχουν σε αυτήν, τόσο λιγότερα καταθλιπτικά συμπτώματα παρουσίασαν!

Οι γυναίκες που διακόπτουν το κάπνισμα, πριν από την ηλικία των 40 ετών, μπορούν να αναμένουν ότι θα ζήσουν εννέα χρόνια περισσότερο από εκείνες που συνεχίζουν να καπνίζουν, ακόμη και αν το προσδόκιμο ζωής των πρώην καπνιστών είναι χαμηλότερο από ό,τι εκείνων που δεν είχαν καπνίσει ποτέ, σύμφωνα με μια μελέτη.

Πρόσφατη έρευνα στην Μ. Βρετανία κατέγραψε τις 50 ενδείξεις που αποδεικνύουν ότι κάποιος είναι αληθινός, ολοκληρωμένος ενήλικας και όχι μόνο ηλικιακά. Το πιθανότερο είναι ότι κανείς δεν είναι ποτέ  ”ολοκληρωμένος” ενήλικας, ούτε καν οι παππούδες μας, αλλά έχει ενδιαφέρον να παρατηρήσει κανείς τι καθιστά κάποιον “ενήλικα” στις μέρες μας. Οι ενδείξεις μεταξύ άλλων περιλαμβάνουν “πλύσιμο των πιάτων μετά το φαγητό” (και όχι μετά από 15 μέρες) και “εξαέρωση του καλοριφέρ”. Η λίστα θα σας κάνει να χαμογελάσετε πλατιά. Ταυτόχρονα είναι και “γλυκόπικρα” σοβαρή…

Οι νεαροί άντρες που καθημερινά τρώνε πολύ τυρί και γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί να υπονομεύουν τις πιθανότητές τους να αποκτήσουν παιδιά, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Οι άντρες που «χάνουν» τη σύζυγό τους, είναι πιο πιθανό να πεθάνουν μετά από λίγο διάστημα, ενώ οι χήρες γυναίκες συνεχίζουν τη ζωή τους κανονικά, σύμφωνα με τα ευρήματα έρευνας που έχει γίνει.

Οι άντρες που εργάζονται νύχτα διατρέχουν τριπλάσιο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο του προστάτη, σε σύγκριση με όσους δουλεύουν μέρα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Αν νομίζετε ότι οι πρώτες ρυτίδες και η κούραση είναι τα σημάδια που φανερώνουν ότι τα νιάτα... τελείωσαν, μάλλον κάνετε λάθος. 

Της Ελένης Καραγιάννη Η υψηλή χοληστερίνη και η υπέρταση είναι στο μυαλό μας ως παθήσεις που αφορούν ανθρώπους μεγάλης ηλικίας. Κι όμως, αφορούν και ένα μεγάλο ποσοστό παιδιών στη χώρα μας.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες (UCLΑ) αναφέρουν πως όσοι χρησιμοποιούν συχνά το σεξ για να αντιμετωπίσουν το στρες της ζωής και το βλέπουν να επεμβαίνει στην καθημερινή τους ζωή, μπορεί να πάσχουν από εθισμό στο σεξ.

Ακόμα ένα λόγο για να μην χάνουμε ούτε λεπτό από τον ύπνο μας, ανακάλυψαν αμερικανοί επιστήμονες: μπορεί να διαγράψει τις αναμνήσεις μας για πάντα.

Την ύπαρξη φαινομένων υποσιτισμού μαθητών στα σχολεία της χώρας παραδέχτηκε ο υπουργός Παιδείας Κ. Αρβανιτόπουλος, τονίζοντας ότι «είναι ένα θέμα το οποίο μας απασχολεί πολύ σοβαρά και κάνουμε ενέργειες χωρίς δημοσιότητα, γιατί είναι ένα πολύ λεπτό ζήτημα».

Άνθρωποι που καταναλώνουν 7 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα έχουν τα υψηλότερα επίπεδα ευτυχίας και ψυχικής υγείας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Ερευνητές του Dartmouth University και του University of Warwick εξέτασαν τις διατροφικές συνήθειες 80.000 ανθρώπων στη Βρετανία και ανακάλυψαν ότι η ψυχική ευεξία αυξήθηκε σε συνάρτηση με τον αριθμό των καθημειρνών μερίδων φρούτων και λαχανικών, με υψηλότερο όριο τις 7 μερίδες την ημέρα.

  Το φιλί για καληνύχτα ανήκει πλέον στο παρελθόν, καθώς οι περισσότεροι από εμάς κοιμόμαστε πλάτη-πλάτη με το ταίρι μας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Τα ευρήματα της μελέτης υποδηλώνουν ότι ο ρομαντισμός έχει πλέον χαθεί από τα υπνοδωμάτιά μας.  

Έχετε προβλήματα στη δουλειά; Τσακωθήκατε με κάποιο φίλο σας; Είναι αλήθεια πως όλοι έχουν στρες στην ζωή τους. Το Καλή μας Μέρα βρήκε 18 επιστημονικούς τρόπους για να απαλλαγείτε από το στρες μέσα σε 5 λεπτά.

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Επισιτισμού - Διατροφής 2012, η Ελληνική Διατροφολογική Εταιρεία ανακοίνωσε τα συμπεράσματα της πρόσφατης έρευνας που διεξήγαγε σχετικά με την ποιότητα της διατροφής των σημερινών Ελλήνων. Σε σχετική συνέντευξη τύπου, διακεκριμένοι επιστήμονες αναφέρθηκαν στα πρότυπα διατροφής των σύγχρονων Ελλήνων και υπογράμμισαν την αξία της ποιοτικής διατροφής, για μία καλύτερη υγεία.                        

Οι γυναίκες που διαβάζουν δυσάρεστες ειδήσεις τις θυμούνται για περισσότερο καιρό σε σχέση με τους άνδρες και, επιπλέον, αντιδρούν με πιο πολύ στρες, σύμφωνα με μια νέα καναδική επιστημονική έρευνα, που έγινε σε μικρό δείγμα πληθυσμού.

Ότι η υπερβολική χρήση κινητού τηλεφώνου επηρεάζει τις προσωπικές σχέσεις το γνωρίζαμε. Βρετανοί επιστήμονες όμως διαπίστωσαν ότι ακόμη και όταν δεν χρησιμοποιούμε τη συσκευή μας αλλά την κουβαλούμε παντού μαζί μας και την εκθέτουμε σε κοινή θέα, προκαλούμε στους γύρω μας συναισθήματα απόρριψης και αδιαφορίας.

Ολοένα και αυξάνεται η ανησυχία των επιστημόνων για την drunkorexia, ένα νέο φαινόμενο στο οποίο οι νέοι προτιμούν να «αντικαθιστούν» τις θερμίδες του φαγητού πίνοντας αλκοόλ.