ΣΥΝΤΑΓΕΣ

Aπολαύστε την υπέροχη συνταγή που σας προτείνει σήμερα ο Γιάννης Λουκάκος.

Γρήγορη σαλάτα με κόκκινες φακές. Οι κόκκινες φακές είναι από τα όσπρια που θέλουν το λιγότερο μαγείρεμα. Αξίζει να τις δείτε και να τις χρησιμοποιήσετε!

Ένα εύκολο, γρήγορο και πολύ χορταστικό μεσημεριανό με τις οδηγίες του Γιάννη Λουκάκου.

Κεφτεδάκια! Νόστιμα, εύκολα και υγειινά μιας και είναι στο φούρνο και όχι στο τηγάνι... δοκιμάστε μας και πείτε τις εντυπώσεις σας!

Υπέροχη μακαρονάδα για ένα τραπέζι με φίλους, αλλά και για οικογενειακό σαρακοστιανό γεύμα.

Μια μικρή ποσότητα από το ντελικάτο μπαχαρικό είναι ικανή να δώσει φίνο άρωμα και χρώμα σε αλμυρά και γλυκά πιάτα.

Ένα παραδοσιακό κρητικό πιάτο που παίρνει ένταση από τις ελιές, γλύκα από τα κρεµµύδια, άρωµα και φρεσκάδα από τον µάραθο.

Δοκιμάστε το πιο παραδοσιακό πιάτο με καστανό ρύζι! Απλά τέλειο!

Μια από τις καλύτερές μου βόλτες είναι στη Βαρβάκειο Αγορά: όλη η πανδαισία χρωμάτων, αρωμάτων και η κακοφωνία των πωλητών ξυπνάει αναμνήσεις από τις καθημερινές σχεδόν επισκέψεις μου στην αγορά Μοδιάνο (υποχρεωτικές τότε) λόγω του ότι ήμουν ο βενιαμίν της οικογένειας και είχα χρισθεί βοηθός της κυρα-Χρυσούλας.

Ό,τι και να πει κανείς για την αγκινάρα είναι λίγο. Φάρμακο και φαγητό μαζί. Πολλοί τρόποι να την μαγειρέψεις και άλλοι τόσοι για να την γευτείς. Αγκινάρες ομελέτα, αγκινάρες με κουκιά καί μάραθο, αγκινάρες αυγολέμονο με κρεατάκι για όποιον θέλει να αμαρτήσει μες στη Σαρακοστή αλλά και αγκινάρες ψητές στον φούρνο.

Για εσάς που νηστεύετε - Απολαύστε τους λαχταριστούς λαχανοντολμάδες με μανιτάρια και καγιέν!

Γιουβέτσι με θαλασσινά και σαφράν από τα χεράκια του Γιάννη Λουκάκου - Δείτε την συνταγή

Δείτε μια εύκολη συνταγή για αχλάδια ποσέ από τον Άκη Περετζίκη και το oisyntagesmoy.gr:

Δείτε μια "παράξενη" παραλλαγή μαγειρέματος του μπακαλιάρου. Βραστός με πατάτες, λεμόνι και σκόρδο! Μόνο στη Λευκάδα τον μαγειρεύουν έτσι.

Στην βιβλιοθήκη μου έχω ένα μικρό βιβλιαράκι με συνταγές από τις γαλλικές Αντίλες –“Les meilleures recettes de la Cuisine Antillaise”. Το είχα αγοράσει χρόνια πριν στην Γουαδελούπη ψάχνοντας να βρω τη συνταγή για κάτι υπέροχες κροκέτες με μπακαλιάρο που μας σέρβιραν παντού ως ορεκτικό.

Φακές με μελιτζάνες και μανιτάρια, μια συνταγή του Γιάννη Λουκάκου.

Μια μοναδική, εναλλακτική συνταγή για να φτιάξετε τον ταραμά, τέλεια και για τις μέρες της νηστείας.

Τρομερό πιάτο με χταπόδι που πρέπει να δοκιμάσετε.

Αρχή απαραίτητα με λαγάνα, τίτλοι τέλους με χαλβά. Αυτά δεν είναι διαπραγματεύσιμα. Στο ενδιάμεσο, ωστόσο, οι κουζίνες της Αθήνας γράφουν πολλά θαλασσινά σενάρια για την Καθαρά Δευτέρα, βλέποντάς την άλλοτε υπό κλασική και άλλοτε υπό πιο μοντέρνα σκοπιά. Μπορείς να κάνεις μια στάση στο…